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狐臭尴尬气味大,快速赶走“狐狸精”自信做自己(1)

时间:2018.12.28 15:56  来源:千寻

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注意!误食这些蔬菜可能会中毒

  腋臭就是我们常说的狐臭。臭汗症,是由患者从腋窝、会阴等部位分泌出的大量脂肪酸,细菌产生不饱和而发生的臭味。这是什么原因引起的呢?如何预防与改善呢?

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  一、什么是狐臭:

  分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。夏季更甚。多在青春期时发生。到老年的时可减轻或消失。狐臭还具有遗传性,并与性别、种族差异有关。是不会传染的。由于大汗腺于青春期分泌旺盛,故本症多见于青壮年,随着年龄的增长,人体的衰老,大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失,大多数患者有家族遗传史。

  二、引起狐臭的原因:

  1、个人卫生不注意

  狐臭需要两个条件产生,体表细菌和大汗腺分泌物。而且在夏天出汗也多,有很多清理不干净的地方,如乳房下、腹股沟、腋窝等处,夏天气温高稍稍不注意就会导致异味变大。

  2、体质差异

  美女青年男女体表腺体分泌物较其他人群高,尤其是油性皮肤者窍门天下此外,女性同比男姓多50%,这些腺体集中在乳房、腋窝周围,受多种因素影响,常形成潮湿温暖环境,成为细菌的培养基,产生身体异味。

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  3、饮食习惯导致

  狐臭除了上面一个因素外,对于饮食也是,不少外国人很多都会有气味产生,也是和当地饮食文化有关,我们国家北方和南方存在差异,也会存在这样的问题,所以在饮食上也要严格要求。

 5、家族遗传导致

  大部分患者都有遗传,如果父母有狐臭那孩子百分之九十也会遗传狐臭,所以遗传因素也是一个原因。

  三、狐臭如何改善:

  饮食改善腋臭

  1、少吃刺激性食物

  在日常生活中要避免辣椒、芥末等辛辣刺激食物,会刺激神经系统导致大汗腺分泌较多难闻的气味。如葱、蒜等的味浓的食物,也会增加了难闻的气味。

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  2、多吃蔬菜水果

  多吃纤维素含量高的食物,以促进身体的细菌和毒素的排放,减少细菌的排出,可有效改善身体的气味。注意油菜不宜多吃。

  3、喝乳酸制品

  多吃乳酸菌类的食物,可以抑制体内细菌的生长,可以减少细菌滋生,减少难闻的气味。

  4、少吃红肉

  因红肉中的蛋白质比较丰富,增加细菌的滋生的条件,所以要控制牛、羊肉的食量。

  关于通过饮食改善腋臭的方法,相信大家都有所了解了,在平时要严格要求自己的一日三餐,坚持控制好自己的饮食,可以起到良好的作用,还要坚持锻炼身体,保持心情舒畅是非常关键的。祝大家身体健康。

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