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“闻着臭吃着香”的榴莲,这些人群竟然不能吃(1)

时间:2018.12.17 14:17  来源:千寻

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注意!误食这些蔬菜可能会中毒

  榴莲在水果中算是比较珍贵的,因为它的营养价值较高,具有健脾补气、补肾壮阳的作用,但榴莲虽好也不是人人皆宜,下面和小编来了解下那些人群不宜吃。

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      吃榴莲应该注意什么?

  1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食;

  2、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

  3、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

  4、榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

  5、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

  6、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

  7、榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

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      哪些人不能吃榴莲

  1、喝了酒的人不适合吃榴莲:榴莲中含有硫的化合物,这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上,也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。喝酒后,正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶,酒精才能被消化,进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生,吃完榴莲再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。

  2、热性体质不适合吃榴莲:榴莲是热带水果,属于燥热之物,热性体质的人不适合吃。榴莲如果吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。所以,热性体质吃榴莲会对病情恢复没有好处。

  热性体质:包括阴虚性体质和湿热性体质。属于热性体质者,多形体 消瘦,精神易于激动,小便短少或黄,大便干燥或秘结,畏热喜凉,五心烦热或日哺微热,喜食冷物或冷饮。

  3、皮肤病患者不适合吃榴莲:榴莲性质热而滞,用于虚寒进补。而皮肤病一般都与温度有关,热性大补更容易出红点。所以,患有皮肤病的人是不适合吃榴莲的。

  4、糖尿病患者不适合吃榴莲:榴莲糖分较高,约为13%。糖尿病患者吃榴莲后会导致血糖急剧升高,不适合食用。

  5、感冒发烧者不适合吃榴莲:榴莲性热,感冒发烧者食用榴莲会加剧发烧症状,是不适合吃的,吃了不利于感冒发烧的恢复。

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  6、肾病患者不适合吃榴莲:榴莲中含钾多,肾病患者吃了以后会加剧肾脏负担,以免引起高钾血症。。

  7、心脑血管患者不适合吃榴莲:心脑血管患者不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

  8、肥胖人群不适合多吃榴莲:榴莲的含糖量很高,肥胖人群吃榴莲太多,会导致大量糖分转化成脂肪储存,不利于身体健康。

  9、老年人不适合多吃榴莲:老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃。

      榴莲不能和什么食物一起食用?

  1、榴莲不宜和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,影响较严重,所以不宜食用。

  2、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

  3、榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

  4、榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好。

  5、榴莲不能和螃蟹同食。两者同食的话,很容易会导致胃部不适。


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