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茉莉花茶的功效和作用,但这些人却不适合喝!(1)

时间:2018.12.16 08:00  来源:千寻

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  茉莉花茶是我们平时比较常见的一种茶类,它的功效大家知道吗?虽然茉莉花茶清香好喝,但是也有一些人不宜喝,茉莉花茶不宜人群有哪些?

  茉莉花茶的功效和作用

  1、行气开郁

  茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。

  2、抗菌消炎

  茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。

  3、疏肝明目

  茉莉花茶润肤养颜,面色暗哑无华,有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

  4、预防蛀牙

  喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙,这样不但能够除口臭,对防治龋齿也有非常好的效果哦。根据相关报道,茉莉花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效。

  茉莉花茶不宜人群

  人群一:便秘的人

  这是因为茉莉花茶里含的多酚类物质会对我们的肠胃粘膜起到一定的收敛作用,若患有便秘的人饮用后会加重便秘症状。

  人群二:缺铁性贫血者

  这个道理跟其他茶是一样道理:茉莉花茶里含有的鞣酸会让食物中所含有的铁变成不被人体所吸收的沉淀物,终导致贫血加重。

  人群三:发热病者

  茉莉花茶里含有茶碱会加强刺激人体温中枢,会加剧发热,所以发热中的病人是不适宜饮用茉莉花茶,特别是不适宜饮用浓茶。

  不适宜人群四:缺钙或者骨折者

  茉莉花茶还含有一种生物碱,这种物质会形成体内的十二指肠对于钙质吸收的能力减弱,时间长了还会造成缺钙和骨质疏松,所以骨折者更是难以康复了。


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