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人想不老血管要好,血管不好有哪些症状?(1)

时间:2018.09.14 15:35  来源:空白

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  在人们普遍的认识里,心脑血管疾病一般都是发生在老年人之中,但是越来越多的年轻人患上了心脑血管疾病又是为什么呢?那是因为他们虽然身体年轻,但是他们的血管已经和老年人的血管相差无几了。人的真实年龄其实是体现在血管上面的,血管年轻人就年轻,血管脆弱失去弹性,在年轻的人也会疾病缠身。那么血管出现问题时,会有哪些症状表现出来呢?生活中的哪些习惯在危害我们的血管?

  血管出问题时的症状。

  1、昏厥。

  昏厥都是由于心脏供血不足或者是脑血管临时闭塞导致的,发作的时候会使人突然地头晕眼花,接着失去意识,但是短时间之内就会恢复。虽然突然的昏厥在什么时候都可能发生,但如果是在活动过程中发生了昏厥,就要小心是心源性昏厥了。发生昏厥时,患者的面色会变得苍白,喘不上气来,有些时候还会伴有短暂的心悸。而发生昏厥的常见诱因就是突然的用力过猛,就比如可能患有心律失常或者是心肌缺血的老年人在上厕所的时候经常出现昏厥。

  2、胸痛。

  虽然腰肩疼痛是人们常见的小毛病,但是一些致命的疾病的症状却和这些小问题的症状相似,冠心病就是其中一种。如果自己的左肩、左手臂突然开始无征兆的酸痛,这时千万不要不以为意,认为贴上几副膏药就没事了,这可能就是冠心病的信号,应该详细的检查一下。如果是突然的胸痛,那么需要警惕的常见心血管疾病有心绞痛、急性心肌梗塞等。

  3、打鼾。

  没错,就是打鼾,我们平时根本不会在意的打呼噜。身体比较胖的人容易打鼾,除了这些,患有高血压、高血脂的人也非常容易打鼾。经过数据统计发现,长期打鼾的人患上心脏病和中风的概率是平常人的数倍以上,因此,打鼾也成为了医生用来判断患者是否患上心脏病的依据之一。

  哪些习惯使血管变老?

  1、缺乏运动。

  生命在于运动,国内外无数的研究已经证实,适当地运动不管是对于身体的各个器官的功能还是心血管的形态结构都有着不同程度的有益影响。运动不仅使血管变得更加具有弹性,增加了血液的携氧能力,并且可以消耗掉体内更多地血糖血脂,可以帮助患有高血压、高血脂和糖尿病的患者有效地降压、改善自身的血糖、血脂的新陈代谢状况。

  2、长期熬夜。

  虽然很多人都知道熬夜不好,但是总觉得可以补觉补回来。其实熬夜之后补觉是弥补不了身体已经受到的伤害的。人在熬夜的时候,心跳会加快,体温升高,人体会释放会多种的激素,刺激血管收缩,增加了血液的流动速度,血液的黏稠度又增加,无意之中增加了血管堵塞的几率,加大了发生心梗、脑梗的风险。

  3、暴饮暴食。

  现在人美已经不再满足于吃饱不饿的状态,更多地时候是在追求口感和味道,但是现在那些美味可口的食物大多数都是高热量、高脂肪的食物,这些食物吃得太多,身体内的新陈代谢无法将这些摄入的热量和脂肪消耗掉,人就容易变得肥胖,血脂也会随之增加,使人更加容易患上高血压、糖尿病等疾病。

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