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这7个症状预示肝硬化!养肝要做到6件事(1)

时间:2018.07.03 17:02  来源:空白

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  近年来,肝癌发病率越来越高,而肝硬化又是肝癌的一大主力军。这使很多人一听说自己得了肝硬化,就浑浑噩噩。其实不需要过分紧张,不是得了肝硬化就一定会得肝癌,只要早期发现,科学治疗,肝硬化甚至是可以逆转的。出现了这些症状要小心肝硬化。

  1、食欲减退:因为肝硬化引起胃肠充血,导致胃肠道分泌吸收功能紊乱,所以病人会觉得没食欲,甚至出现恶心、呕吐。

  2、体重下降:早期肝硬化由于食欲下降,进食不够,胃肠道消化吸收出现障碍,体重也会逐日下降。

  3、肝掌和蜘蛛痣:雌激素过多会导致毛细血管扩张,患者会产生蜘蛛痣与肝掌。一旦蜘蛛痣出现,就要警惕肝损伤了。肝掌是指手掌发红,尤其在大鱼际、小鱼际整一片肌肉肥厚部位,呈斑状发红。

  4、面色晦暗黝黑:又称“肝病面容”,1/3的肝硬化患者面部、眼眶四周皮肤都会变得暗黄,这是由于肝功能减退,酪氨酸酶不受抑制,从而导致黑色素增加。

  5、不规则出血:肝功能减退影响凝血因子合成,患者会常出现牙龈、鼻腔出血,皮肤可能有血点,可能还有呕血与便血。

  6、内分泌功能失调:肝硬化导致促性腺激素分泌减少时,男性可能会出现睾丸萎缩,军酮分泌减少时,男性乳房会变小,女性病人可能出现月经过少,甚至闭经、不孕。

  7、肝区隐痛:肝区位于右侧季肋部,这一症状在肝硬化中也比较多见,约占六到八成。劳累后明显,与其同时出现的还有黄疸、发热。

  养肝要做到5件事。

  1、少动怒。人在大怒时,气机上逆而不顺,会严重影响肝功能。

  因此,要尽量保持精神愉快,也可通过转移情绪来调节。

  经常容易生气的人不妨吃些山楂、苦瓜,或准备菊花、决明子、绿茶各10克,开水冲泡代茶饮。

  2、切莫贪杯。秋冬时节,寒气较盛,少量饮酒有利于肝脏阳气升发。

  但大家需明白,多次大量饮酒必然加重肝脏负担,因此嗜酒者一定要限酒。

  3、保持心情舒畅。抑郁的情绪对肝脏伤害很大, 大家需要学会调控自己的情绪,也可在中医指导下服用疏肝理气药方,如柴胡疏肝散等。

  4、睡眠充足。现在的人熬夜已是家常便饭,在23:00-1:00、1:00~3:00时如果没有进入深度睡眠,就错过了养肝血的最佳时机。

  习惯熬夜的人不妨睡前用热水泡脚,不喝浓茶咖啡、晚饭保持七分饱,并保证自己的睡眠环境尽量安静。

  5、拒绝久坐。肝主筋,久坐伤肝,办公室一族记得隔一段时间起来拉伸拉伸,好处多多。

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