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神奇了 眼睛干涩揉揉你的大脚趾(1)

时间:2017.02.09 15:43  来源:夏墨

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    揉脚的好处有很多,但是你真的想不到

   眼干——揉大脚趾

  “肝主目,肝开窍于目”,通俗的说就是:如果肝不好,那么眼睛得不到滋养,所以眼睛有问题,要从肝经治。

  肝经起于大脚趾。所以,如果我们觉得眼睛干涩,应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。

  长此以往,比点眼药水更加能够从本处理,肝血活了,眼睛自然湿润,缓解不适症状。

  感觉眼干可以揉大脚趾

  止咳——按小脚背

  这一招来源于小儿推拿,很多小孩子的普通感冒都能通过专业的推拿来治疗,我们也可以借鉴这个手法,对自己的咳嗽做辅助治疗。

  如抱着小脚丫给揉揉,尤其是脚背,这对那些风热咳嗽并伴有扁桃体炎的很有好处。

  只要扁桃体发炎时,这个部位一按就会很疼,所以很容易就能找到。左、右大脚趾都要按摩,一只脚趾按摩5分钟。

  然后,喝一杯大盐水,休息一下。平常喉咙有不舒服也可以按摩这个。

  老人转脚腕能够帮助降压

  老人转脚腕:帮助降压

  有高血压的人,一般有踝部发硬的症状,转动踝部,可以促进血液循环。

  特别是对老人来说,经常转动脚腕子,有助于抗衰老、降血压。

  每天早晚各做1次,一般每次左右各转100下。脚部发热,对身体好。

  消化不良——扳扳脚趾

  消化不良,有口臭、便秘、腹泻、胃痛的患者应该经常扳扳脚趾。

  从足部反射区来看:按摩二、三脚趾之间有一个内庭穴,经常按揉可以达到健胃的目的。

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