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10个好习惯 消便秘 减肚子赘肉

10个好习惯 消便秘 减肚子赘肉

2014-02-10

有小肚腩是件非常烦恼和尴尬的事情,试衣服小肚腩抢风头,搭公交别人以为怀了几个月等等减肚子的赘肉并不难,平时养成一些小习惯,你会不知不觉中收腹肚腩减肚子了..

标签:便秘 节后 养生 赘肉 
六式瑜伽完美女人的成功秘诀

六式瑜伽完美女人的成功秘诀

2013-12-30

随着国际交流的加深,瑜伽这种简单的运动在我国也掀起了一阵健身风。尤其受一些白领女性的青睐,通过瑜伽就可以很好的解除疲劳,快来随小编一起看起来吧..

标签:秘诀 寿 完美女人 瑜伽 
7式塑身瑜伽让你瘦出迷人身段

7式塑身瑜伽让你瘦出迷人身段

2013-12-27

减肥和丰胸一向是女人终身的事业,饮食、运动、瑜伽等都是爱美人士的首选,瑜伽不仅可以瘦身丰胸,还可以养生保健,下面随小编一起来看下瑜伽的众多好处吧..

标签:迷人 身段 塑身  瑜伽 
超减肥10个方法 吃也不胖

超减肥10个方法 吃也不胖

2013-12-11

聪明的女人要学会爱自己,女人除了尴尬的一星期外,剩余时间都应该学会把身体的各个部分保养好。可以解决哪些身体问题呢-小编为你陈列了TOP10,看看你的日程表都排上了吗-..

标签:减肥 胖子 瘦子 性感 
12式瑜伽 延长性爱时间 爽

12式瑜伽 延长性爱时间 爽

2013-12-02

夫妻瑜伽就像是性交前的爱抚,如深呼吸、发汗以及一起运动等。在你们铺床叠被尽享欢乐的时候,你会感受到瑜伽锻炼的效果——做爱时间大大延长..

标签:性爱 延长 养生 瑜伽 
掌握瑜伽7要点 健康多一点

掌握瑜伽7要点 健康多一点

2013-11-28

瑜伽易学有效,令人终生受益,瑜伽之所以能广为人知并大受欢迎,其奥妙即在于身、心、精神的健康安宁方面,都极具系统性、科学性、又经得起时间的考验,快来学吧..

标签:健康 七要点 养生 瑜伽 
小编带你认识 真正瑜伽装备

小编带你认识 真正瑜伽装备

2013-11-22

瑜伽越来越火,市面上也随之出现了很多瑜伽用品专卖店。今天爱美网小编就来带你认识真正的瑜伽装备,告诉你各种瑜伽用品的功效及用法..

标签:小编 养生 瑜伽设备 
8种最热门有效的瑜伽减肥法

8种最热门有效的瑜伽减肥法

2013-11-21

常听别人说,练瑜伽能减肥瘦身,雕塑苗条的身材,那么到底做什么瑜伽动作能减肥,哪种体式最适合你呢?今天,爱美网小编为你介绍8种最热门减肥瑜伽..

标签:减肥 热门 养生 瑜伽 
7秘诀让你炼出“小蛮腰”

7秘诀让你炼出“小蛮腰”

2013-11-20

一根小小的腰带,预示着身体的好坏。因为腰围大,高血压、心脏病等疾病的风险就会增加,腰带越长,寿命也就越短。减腰围,要从点滴小事做起..

标签:长寿 秘诀 小蛮腰 
美国裸泳比裸体瑜伽还劲爆

美国裸泳比裸体瑜伽还劲爆

2013-11-12

美国集体裸泳,好几百人都一丝不挂地游泳场面很壮观吧!近日,有媒体报道称美国805人集体裸泳,男男女女脱下了衣服,光溜溜地共赴海洋畅游,他们也因此打破了吉尼斯纪录..

标签:集体 劲爆 裸泳 瑜伽 
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