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今日立冬:准备好迎接冬天了吗?

今日立冬:准备好迎接冬天了吗?

2017-11-07

今天13时38分,将迎来冬季第一个节气,立冬。①太阳到达黄经225度;②冷空气活动频繁,易形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气变化;③此时节应避寒藏暖、早卧晚起、均衡饮食;④立冬后心脑血管..

标签:饺子 节气 立冬 气温 
今日霜降:气肃而凝、露结为霜

今日霜降:气肃而凝、露结为霜

2017-10-23

23日13时27分,将迎来今秋最后一个节气,霜降。"气肃而凝,露结为霜"。一年补透透,不如补霜降。霜降后秋燥明显,宜平补,可多吃健脾养阴润燥的食物;霜降时节,天高云淡,枫叶尽染,适合登高远..

标签:萝卜 霜降 鸭肉 
今日寒露:呷一口茶静待时光安好

今日寒露:呷一口茶静待时光安好

2017-10-08

寒露时节北京地区白昼时长已缩短至11小时29分钟,正午太阳高度已降低至44°09'。寒露过后,太阳高度继续降低,气温逐渐下降。白露、寒露、霜降三个节气,都表示水汽凝结现象,而寒露是气候从凉爽..

标签:冬季 寒露 秋季 
今日秋分:昼夜平分、天气转冷,注意保暖哦

今日秋分:昼夜平分、天气转冷,注意保暖哦

2017-09-23

9月23日早4点02分,秋分至。①太阳达到黄经180度,昼夜均分各12小时;②北半球昼短夜长越发明显,昼夜温差逐渐加大;③秋分之后,应逐渐调整至早睡早起;④一场秋雨一场寒,天气转冷,记得适当添..

标签:秋分 汤圆 
今日白露:春捂秋冻不可贪凉露宿

今日白露:春捂秋冻不可贪凉露宿

2017-09-07

今日18时38分,太阳到达黄经165度,我们将迎来全年昼夜温差最大的节气。所谓春捂秋冻,却也不可贪凉露宿,天气正渐渐转凉,要根据实际情况及时增添衣物。怕冷的朋友,记得握紧手中的保温杯喔。..

标签:白露 龙眼 小米 
今日处暑:暑渐去、凉意生、鸭肉补

今日处暑:暑渐去、凉意生、鸭肉补

2017-08-23

今天6时20分,处暑。①暑气渐去,凉意渐生,“暑气至此而止矣”②“一场秋雨一场寒”,每每风雨过后,气温逐渐下降,昼夜温差加大③由热转凉的交替时期,天气变化无常,需警惕呼吸道、肠胃炎、感..

标签:处暑 鸭肉 
今日立秋:贴秋膘、食秋桃

今日立秋:贴秋膘、食秋桃

2017-08-07

始惊三伏尽,又遇立秋时。唐?齐己   8月7日15时40分立秋。立秋是二十四节气中第十三个节气,太阳运行到黄经135度。古籍《月令七十二候集解》上说:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”秋指农作..

标签:立秋 贴秋膘 
今日大暑,请留意您的“钾”食谱

今日大暑,请留意您的“钾”食谱

2017-07-22

"暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。"其气候特征是:"斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。"大暑节气正值"三伏天"里的"中伏"前后,是一年中最热的时期..

标签:大暑 
今日初伏,伏天身体最怕5种病!

今日初伏,伏天身体最怕5种病!

2017-07-12

三伏酷暑,人体新陈代谢加快;另一方面,人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏度上升,容易诱发心脑血管疾病。如果遇到同事因中暑晕倒,可将其挪至阴凉处,松开或脱掉其衣服,用冷湿的毛巾敷..

标签:初伏 伏天养生 
今日头伏, “蒸笼模式”开启! 伏天实用养生指南

今日头伏, “蒸笼模式”开启! 伏天实用养生指南

2017-07-12

俗语有云:“热在三伏,冷在三九。”三伏天是出现在小暑与处暑之间,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)..

标签:饺子 头伏 
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