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今日小寒:芝麻、花生、松子摆上桌

今日小寒:芝麻、花生、松子摆上桌

2018-01-05

  今日17时48分,迎小寒节气。一年最冷时,防寒保暖不能少;三九补一冬,饮食减甘增苦,多食芝麻花生松子..

标签:健康 食疗 小寒 
今日冬至:午饭吃水饺了吗?

今日冬至:午饭吃水饺了吗?

2017-12-22

冬至为二十四节气之一,并且是最重要的节气之一。冬至前是大雪(12月7-9日交节),冬至后是小寒(翌年1月4-6日交节),冬至是12月21日至12月23日交节。..

标签:冬至 饺子 糯糕 
今日大雪:冬天进补,开春打虎

今日大雪:冬天进补,开春打虎

2017-12-07

7日6时33分,将迎来大雪节气;“大者,盛也,至此而雪盛也”,大雪标志着仲冬时节正式开始;“冬天进补,开春打虎”,适当多吃牛羊肉、木耳、大枣,提高防寒能力;天气干燥,多补充水分,吃些藕..

标签:大雪 黑米 腊肉 
今日小雪:腊肉、鱼干晒,穿上棉衣把门串

今日小雪:腊肉、鱼干晒,穿上棉衣把门串

2017-11-22

今日将迎来第二十个节气—小雪;中国广大地区气温逐渐降到0℃以下,冷空气活动更频繁;农家开始动手做腊肉,南方某些地方有小雪吃糍粑的习俗;气温骤降,注意御寒保暖防感冒,早睡早起多运动;小..

今日立冬:准备好迎接冬天了吗?

今日立冬:准备好迎接冬天了吗?

2017-11-07

今天13时38分,将迎来冬季第一个节气,立冬。①太阳到达黄经225度;②冷空气活动频繁,易形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气变化;③此时节应避寒藏暖、早卧晚起、均衡饮食;④立冬后心脑血管..

标签:饺子 节气 立冬 气温 
今日霜降:气肃而凝、露结为霜

今日霜降:气肃而凝、露结为霜

2017-10-23

23日13时27分,将迎来今秋最后一个节气,霜降。"气肃而凝,露结为霜"。一年补透透,不如补霜降。霜降后秋燥明显,宜平补,可多吃健脾养阴润燥的食物;霜降时节,天高云淡,枫叶尽染,适合登高远..

标签:萝卜 霜降 鸭肉 
今日寒露:呷一口茶静待时光安好

今日寒露:呷一口茶静待时光安好

2017-10-08

寒露时节北京地区白昼时长已缩短至11小时29分钟,正午太阳高度已降低至44°09'。寒露过后,太阳高度继续降低,气温逐渐下降。白露、寒露、霜降三个节气,都表示水汽凝结现象,而寒露是气候从凉爽..

标签:冬季 寒露 秋季 
今日秋分:昼夜平分、天气转冷,注意保暖哦

今日秋分:昼夜平分、天气转冷,注意保暖哦

2017-09-23

9月23日早4点02分,秋分至。①太阳达到黄经180度,昼夜均分各12小时;②北半球昼短夜长越发明显,昼夜温差逐渐加大;③秋分之后,应逐渐调整至早睡早起;④一场秋雨一场寒,天气转冷,记得适当添..

标签:秋分 汤圆 
今日白露:春捂秋冻不可贪凉露宿

今日白露:春捂秋冻不可贪凉露宿

2017-09-07

今日18时38分,太阳到达黄经165度,我们将迎来全年昼夜温差最大的节气。所谓春捂秋冻,却也不可贪凉露宿,天气正渐渐转凉,要根据实际情况及时增添衣物。怕冷的朋友,记得握紧手中的保温杯喔。..

标签:白露 龙眼 小米 
今日处暑:暑渐去、凉意生、鸭肉补

今日处暑:暑渐去、凉意生、鸭肉补

2017-08-23

今天6时20分,处暑。①暑气渐去,凉意渐生,“暑气至此而止矣”②“一场秋雨一场寒”,每每风雨过后,气温逐渐下降,昼夜温差加大③由热转凉的交替时期,天气变化无常,需警惕呼吸道、肠胃炎、感..

标签:处暑 鸭肉 
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