爱养生 > 生活养生 > 饮食禁忌
11种容易引起中毒的蔬菜 千万当心

11种容易引起中毒的蔬菜 千万当心

2017-01-26

“食物中毒榜”上排名第一的是发芽的土豆。土豆一旦发芽就会产生毒素,市民切记别食用发芽过多或皮肉大部分变为青紫色的土豆。如果生芽较少,可将芽和周围部分挖掉并放于冷水中浸泡,烧熟煮透后..

涮火锅少点5种菜 小心患“火锅病”

涮火锅少点5种菜 小心患“火锅病”

2017-01-25

冬天涮火锅这些菜少点,高能量:肥牛羊、羊尾等,过多食用造成能量过剩,导致肥胖。高胆固醇:猪脑、肥肠等内脏,过多食用会增加心脑血管疾病风险。..

这些情况下千万别放味精!小心中毒!

这些情况下千万别放味精!小心中毒!

2017-01-09

味精是我们日常生活中最常用的调味品之一,它可以使我们的饭菜变得鲜美,是很多“煮妇”们的最爱。可是,近年来一些关于味精的传言,也一直没有停止过。很多报道都称“味精是没有营养的”,“味..

这样吃山药等于服毒 快告诉家人

这样吃山药等于服毒 快告诉家人

2017-01-09

山药本身温和,但含有雌性激素,食用过量可能过度刺激荷尔蒙,造成子宫内膜增生,出现生理期不顺畅,痛经,腹痛。..

这样泡的木耳有毒 你知道吗

这样泡的木耳有毒 你知道吗

2017-01-05

干木耳本身无毒。但木耳泡久后,如果室内温度在20℃以上,当发泡时间超过8小时,变质木耳产生细菌量将达到原来的数倍至几十倍,产生有害物质。..

哪些食物不能和牛肉一起吃

哪些食物不能和牛肉一起吃

2017-01-03

中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克,过量食用可能会..

垃圾食品的解药终于找到了 竟然是它

垃圾食品的解药终于找到了 竟然是它

2017-01-03

如果你在食用油条时,佐以豆浆,那么就在无意中保护了自己。因为豆浆中富含卵磷脂。科学家发现给老年性痴呆患者服用一定剂量的卵磷脂,可以使他们的记忆力得到一定的好转。..

大白菜有黑点 劝你还是别吃了

大白菜有黑点 劝你还是别吃了

2016-12-29

冬季天气干燥,蔬菜较贵,大多数家庭可能吃的最多的就是“白菜”,尤其对于北方人而言,秋季就会大量的储存白菜以备冬季食用。但是很多人都是把大白菜烂掉的一部分去掉,吃里面好的,这样好吗?..

想吃烤肠?真是嘴馋不要命

想吃烤肠?真是嘴馋不要命

2016-12-28

烤肠在很多便利店或者小吃店都能买到,虽然看起来色泽诱人,吃起来味道也不错,但是烤肠真的可以多吃吗。当然不可以,吃烤肠对身体的危害是很大的,因为有很多黑心商家在制作烤肠的时候使用的就..

生这几种病 吃鸡肉会很危险

生这几种病 吃鸡肉会很危险

2016-12-23

慢性浅表性胃炎不能吃鸡肉。本身胃酸多、消化功能就不好,多喝鸡汤促进胃酸分泌,不仅不利于消化,反会增加肠负担,造成严重消化不良。..

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