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女性当心这些饮食损阳气,阴阳平衡才健康

女性当心这些饮食损阳气,阴阳平衡才健康

2017-11-22

中医认为,养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气,凡属性质寒冷的食物,均会导致人体阳气的损伤。..

标签:冷饮 女性 阳气 
11岁女孩吃辣条上瘾,暴瘦成病变相“减肥”

11岁女孩吃辣条上瘾,暴瘦成病变相“减肥”

2017-11-21

四川绵阳11岁女孩玲玲特别爱吃辣条,5毛钱一袋,每天至少吃2袋,多则5、6袋。不久前,她出现严重腹痛,每天腹泻10多次,体重减轻20多斤,医院诊断为克罗恩病。医生称,长期吃辣条是患病诱因。目..

标签:健康 克罗恩病 辣条 
孕妇饮食方面勿犯这6方面的错误

孕妇饮食方面勿犯这6方面的错误

2017-11-16

孕妇在怀孕期间,对于营养的要求很高,当然了在一些地方也有很多的讲究,而有的地方却没有讲究,今天小编就和大家说说孕妇在怀孕期间的饮食禁忌。..

标签:肥肉 饮食禁忌 孕妇 
冬吃萝卜可补气 但红白萝卜能同食吗?

冬吃萝卜可补气 但红白萝卜能同食吗?

2017-11-09

明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇,主张每餐必食,他在《本草纲目》中提到:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”萝卜主要有白萝卜、红萝卜、青萝卜、水萝卜的营养都不俗,各有各的功..

空腹喝蜂蜜水会胃溃疡?喝蜂蜜水三大禁忌

空腹喝蜂蜜水会胃溃疡?喝蜂蜜水三大禁忌

2017-11-08

蜂蜜是老少皆宜的健康食品,其营养物质可以很快被身体吸收,并改善身体健康状况。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方面作用。不过,喝蜂蜜水也有禁..

这十种食物食物要少吃,不利于女性健康

这十种食物食物要少吃,不利于女性健康

2017-11-07

大家都能看到,日常生活中,食物种类是越来越多,无奇不有,饮食健康也是我们每一个人关心的问题,今日为大家推荐不利于女性健康的10种食物。..

标签:健康 垃圾食品 女性 
菠菜+豆腐,吃了也白吃?

菠菜+豆腐,吃了也白吃?

2017-11-05

这大概是流传最广、接受程度最高的饮食搭配禁忌了。菠菜中含有大量的草酸。草酸与钙的结合能力非常强,草酸钙在胃肠里无法被吸收,因而菠菜与豆腐同食会影响钙的吸收。这在化学原理上没有问题,..

标签:菠菜  豆腐 禁忌 
常吃垃圾食品,女性容易患癌

常吃垃圾食品,女性容易患癌

2017-11-04

发表在美国《营养学会杂志》的一项最新研究发现,即使女性是正常体重,摄入大量能量高、营养低的食物,乳腺癌、肠癌、食道癌、肝癌、卵巢癌和甲状腺癌等与肥胖相关的癌症风险也要高10%。..

健康吃碘必备常识,到底怎么吃?

健康吃碘必备常识,到底怎么吃?

2017-11-02

油、盐摄入过多是我国城乡居民普遍存在的膳食问题。油摄入过多会增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的风险。盐摄入过多会增加患高血压的风险。糖摄入过多会增加超重、肥胖的风险。..

标签: 甲状腺  
抽烟不止有害健康,还影响颜值

抽烟不止有害健康,还影响颜值

2017-10-25

尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响..

标签:尼古丁  颜值 
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