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春节去油腻饮品之大麦茶助消化

春节去油腻饮品之大麦茶助消化

2018-02-22

春节这段时间的饮食多油腻、煎炸食品为主,而大麦茶恰好有去油腻、助消化,益气健胃的功效。..

标签:春节 大麦茶 健康 油腻 
春节去油腻,没有酸梅汤怎么行

春节去油腻,没有酸梅汤怎么行

2018-02-22

酸梅汤中的主要原料乌梅、山楂可以有效解除体内多余油腻,陈皮也可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪。酸梅汤是一种碱性饮品,有助中和糖类和脂类的酸性效应,加速它们的代谢分解。建议:在大鱼大肉..

标签:健康 去油腻 酸梅汤 
春节去油腻食物之木瓜分解脂肪

春节去油腻食物之木瓜分解脂肪

2018-02-22

木瓜含有一种木瓜酵素,不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这是木瓜最大的特色。同时,木瓜还能整肠助消化,有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。建议:木瓜可搭配肉类一起烹..

标签:春季 木瓜 去油腻 
女人最离不开三种菜,多吃身体好

女人最离不开三种菜,多吃身体好

2018-02-21

多吃蔬菜肯定是好的。对于女人来说,化妆、面对电脑上班、外界空气的污染等等都会引起内分泌的失调还有皮肤的老化,其实多吃蔬菜就可以得到有效的保护。这3种蔬菜多吃,有益于女性。..

标签:花菜 健康 女性 紫甘蓝 
5种食物,肝病患者福音,要常吃

5种食物,肝病患者福音,要常吃

2018-02-20

由于大部分人都有熬夜的习惯,因此肝脏很容易出现问题,再加上饮食习惯和生活习惯的不合理,导致肝病已经成为了危害现代人的一种常见病。而且以前得肝病的大多都是老年人,但是现在很多年轻人也..

标签:肝病 健康 蘑菇 西红柿 
火龙果有红白之分,你知道吗?

火龙果有红白之分,你知道吗?

2018-02-18

爱吃水果的人都知道,火龙果,有红心和白心之分。 这些年,红心火龙果不仅身价比白心火龙果高,还一度跻身“水果上流社会”。 都是火龙果,差别咋就这么大?..

标签:火龙果 健康 
枸杞护眼,对抗眼疲劳的三种枸杞食疗方

枸杞护眼,对抗眼疲劳的三种枸杞食疗方

2018-02-18

眼疲劳是一种眼科常见病,也是我们IT人士易得的疾病之一,眼睛的疾病会严重影响我们的生活质量,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效..

生姜不要去皮吃,否则功效减半

生姜不要去皮吃,否则功效减半

2018-02-17

吃姜要注意以下几个问题:不要去皮吃,姜的皮下富含杀菌成分,对增强人体免疫力有帮助,但注意食用前一定要将表皮清洗干净,以免有农药残留;嫩姜做菜,老姜入药。嫩姜有良好的保健作用,适合脾..

标签:健康 去皮 生姜 养胃 
泡脚水里撒一把,7天就能排出体内湿气

泡脚水里撒一把,7天就能排出体内湿气

2018-02-16

中医认为:花椒是一种祛寒的药物,具有祛除里寒,扶助阳气之功效。众所周知,热水泡脚也能驱寒,同时能够促进睡眠,增强人体免疫力。如果在泡脚时,加上一把花椒,相信效果会更好!..

标签:花椒 健康 泡脚 
冬季上火也别怕, 十种蔬菜帮你清热降火!

冬季上火也别怕, 十种蔬菜帮你清热降火!

2018-02-16

冬天干燥,而且火锅盛行,因此,很多人都会出现上火症状。这主要是由于人体代谢异常引起的,饮食上需要及时调理,以免对健康造成更大的危害。上火是我们日常生活中很容易出现的一种情况,一些外..

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