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夏天养生最佳食谱 消暑祛湿又滋补

夏天养生最佳食谱 消暑祛湿又滋补

2016-07-28

进入夏季,气温逐渐上升,炎热的天气,让人们胃口大减,不少人吃不下饭,这时不妨在家自己做一些美食来开胃消暑。小编为您介绍夏季养生最佳的6款美食。..

皮肤总是太粗糙你该补这种食物了

皮肤总是太粗糙你该补这种食物了

2016-07-26

女性皮肤粗糙要吃什么可以起到缓解的作用呢?今天,小编要为大家介绍的就是调理女性皮肤粗糙的食物和食谱,一起来看看都有哪些吧。..

夏天什么肉不上火 4款美食吃个够

夏天什么肉不上火 4款美食吃个够

2016-07-25

夏天什么肉不上火?鱼肉性凉、味甘,可养阴益胃、健脾利湿、补虚益气。根据中医“热者寒之”的饮食原则,特别适合夏季以及苦夏、上火的孩子食用。..

大暑来了 4种清热解暑食物别错过

大暑来了 4种清热解暑食物别错过

2016-07-22

大暑养生要吃绿豆,说到夏天解暑的食材,最先想到的就是绿豆了,绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。..

三伏天吃什么能清热解暑

三伏天吃什么能清热解暑

2016-07-21

三伏天,是夏季温度最高的一段时期。很多人都没有很好的胃口。那么,三伏天吃什么比较适宜,既爽口又保健呢?下面随小编一起来看一下夏季养生支招:三伏天吃什么能清热解暑。..

炎炎夏日推荐4款清火排毒的食谱

炎炎夏日推荐4款清火排毒的食谱

2016-07-19

夏季很多人会遇到上火这个难题,上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现,而且还会让人长痘痘。小编今天给大家介绍4款降火汤,喝了不仅去除火气还能排毒清肠,有减肥瘦身的作用!..

夏天多吃这菜 全家整年少生病

夏天多吃这菜 全家整年少生病

2016-07-15

花椰菜属于能增强免疫力的白色食物,它的抗病能力数一数二。这与其中的关键营养素含——硫息息相关,还可强化骨骼组织,维护血管健康。..

世上最强的排毒食物 你吃了吗

世上最强的排毒食物 你吃了吗

2016-07-14

毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。采用蔬菜排毒法,既简便易行,又无副作用,何乐而不为呢。..

中午吃什么好 这些食谱不能错过

中午吃什么好 这些食谱不能错过

2016-07-12

中午吃什么好?中午吃什么好消化?中午适宜吃菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。..

不可思议 炒面原来有这么多花样

不可思议 炒面原来有这么多花样

2016-07-11

炒面的做法多式多样,在做炒面的时候需要注意哪些技巧呢?这里汇集了各类炒面的做法,每一道都含有详细的步骤,助您轻松快速的学会炒面的花样。..

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