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秋分将到 进补不吃这些亏大了

秋分将到 进补不吃这些亏大了

2016-09-20

随着秋分节气的到来,也迎来了进补的好时节。秋分进补除了适当补充肉类食物意外,还需要补充素食。..

这个季节 千万不能放过它 你吃了吗?

这个季节 千万不能放过它 你吃了吗?

2016-09-21

“秋风起,蟹脚痒”,又是一年吃螃蟹的季节~亲还只会清蒸吗?其实还有好多美味吃法呢!你会吃了吗?..

标签:螃蟹 秋季养生 
自带长寿基因的10佳食物 你肯定吃过

自带长寿基因的10佳食物 你肯定吃过

2017-01-06

自带长寿基因的10佳食物 你肯定吃过。大豆富含卵磷脂和维生素B,能够提高思维能力,促进神经系统功能。大豆还是重要的植物蛋白来源。..

中秋到了 搭配这些吃月饼不油腻

中秋到了 搭配这些吃月饼不油腻

2016-09-14

中秋吃月饼,这样搭配着吃,就不油腻了。大红袍香气够馥郁,正好和传统莲蓉月饼的香浓甜美相抗衡。不会被传统莲蓉月的味道掩盖。而且白莲蓉配红茶水,颜色也般配。..

最新发现的4种长寿菜 你吃过吗

最新发现的4种长寿菜 你吃过吗

2016-09-13

历史传说:蕨菜又称长寿菜,也有称为龙爪、龙头草等,它是野生植物,素有“山菜之王”的美称,产自深山,全国均有分布,东北、西北、内蒙古较多。蕨菜富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生..

专家推荐专属你的“冠军级”早餐

专家推荐专属你的“冠军级”早餐

2016-09-09

健康早餐不仅食材本身要健康,还要符合个人体质,适应身体活动的需求。下面为8类人群分别推荐各自专属的“冠军级”早餐。..

秋天10款滋补润肺汤慢慢喝起来

秋天10款滋补润肺汤慢慢喝起来

2016-09-06

汤品一向养人,加入一些合适的药材以后,效果更是不得了。秋季晚饭前要多喝汤,有滋润肺腑、抵抗秋燥的功效,那么秋季晚饭喝什么汤呢?..

不吃这几种东西怎么过秋天

不吃这几种东西怎么过秋天

2016-09-05

秋天到了,没有了炎热的夏天,秋高气爽的天气,适合各种室外的活动,你准备好迎接秋天了吗?但是秋天也需要你时刻准备好自己的身体,不然秋天气候干燥,天气变化大,让你的身体吃不消,那你所有..

豆角最好吃的做法都在这里了

豆角最好吃的做法都在这里了

2016-09-02

豆角最好吃的做法都在这里!土豆炖豆角,茄子豆角,素炒豆角,凉拌豆角,麻酱豆角,豆角烧茄子,排骨炖豆角,豆角焖面,豆角包子,黑胡椒蘑菇豆角........

入秋了 餐桌少了这些食物太遗憾

入秋了 餐桌少了这些食物太遗憾

2016-09-01

入秋以来,持续高温,空气干燥,补水润燥可以开始进行啦,那么入秋时节,餐桌上吃什么食物有营养呢?..

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