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春节吃什么 今年春节咱吃点特别的

春节吃什么 今年春节咱吃点特别的

2017-01-28

春节吃什么?年夜饭做什么?年夜饭想吃点特别的,春节这天想下厨露两手,小编为您支招,今年春节咱吃点特别的。免费简单的美食食谱,您拿走!..

专家推荐专属你的“冠军级”早餐

专家推荐专属你的“冠军级”早餐

2017-01-27

健康早餐不仅食材本身要健康,还要符合个人体质,适应身体活动的需求。下面为8类人群分别推荐各自专属的“冠军级”早餐。..

冬天感冒 吃这些比吃药强百倍

冬天感冒 吃这些比吃药强百倍

2017-01-25

感冒吃什么,冬天人体的免疫力会有所下降,也就很容易导致感冒的发生。很多人感冒药吃了一大推,还是不见好,食疗其实更有效。感冒吃什么好呢?..

厨房里的补钙神器 没吃你就亏大了

厨房里的补钙神器 没吃你就亏大了

2017-01-09

紫菜本身含钙也很高,每100克紫菜中含钙量大于400毫克,是很好的补钙佳品;用紫菜包米饭做成寿司或者紫菜汤都可以尽可能的保存住紫菜中的营养,最为推荐的是紫菜豆腐羹。..

腊八节 除了吃腊八粥还吃什么

腊八节 除了吃腊八粥还吃什么

2017-01-04

明天就是腊八,大家都知道腊八的时候,要喝腊八粥。我现在还记得小时候总会盼着想着腊八的时候喝浓浓的糯糯的腊八粥。其实在腊八这一天,大家除了要喝腊八粥外,还要吃腊八饭、腊八面,还要泡腊..

清肠素食 肠道变得更年轻

清肠素食 肠道变得更年轻

2016-12-30

中医专家指出,海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢,并防止血液酸化,有助于润肠通便,而且热量很低,膳食纤维丰富,能加速肠道的运动。..

冬天喝这些汤滋补又不发胖

冬天喝这些汤滋补又不发胖

2016-12-29

蔬菜汤有中西不同特色,与慢火细细熬煮出食材中精华的中式汤不同,西式汤的特点则是把食材打碎融入汤中,所以更像是我们所说的蔬菜汤。..

冬季养生 不能错过3种营养蔬菜

冬季养生 不能错过3种营养蔬菜

2016-12-27

冬天养生吃甘蓝,甘蓝含有丰富的维生素A、维生素K、维生素U等抗溃疡因子,故而冬季常食用甘蓝,对胃及十二指肠溃疡有较好的辅助治疗作用。..

冬至吃饺子 饺子12种包法你会几种

冬至吃饺子 饺子12种包法你会几种

2016-12-21

今天冬至,北方有冬至吃饺子的习俗。很多人都喜欢自己包饺子,卫生健康。除了家常包法外,还有三角饺子、元宝饺子、四喜饺子、向日葵饺子等等…… 而饺子的包法却是多种多样,有饱满的通常包法的..

7个小技巧教你做鱼汤,可以更鲜又不腥!

7个小技巧教你做鱼汤,可以更鲜又不腥!

2016-12-21

今天谈谈做鱼汤的时候怎么去腥增鲜。下面七个技巧,都是很好用的,别嫌弃。..

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