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夏天睡凉席这些事一定要清楚

2016-07-18 17:17 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读:夏天睡凉席要注意什么?夏季是非常适合睡凉席的,对于没有空调的家来说,凉席加风扇简直是神一样的搭配,那么夏天睡凉席要注意什么,夏天如何挑选合适的凉席呢?...

  夏天睡凉席要注意什么?夏季是非常适合睡凉席的,对于没有空调的家来说,凉席加风扇简直是神一样的搭配,那么夏天睡凉席要注意什么,夏天如何挑选合适的凉席呢?

  夏天睡凉席要注意什么?

  1、凉席使用不当是会患凉席皮炎的。

  2、并不是所有人都适合睡凉席。

  3、用开水烫凉席,只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干,就可以除螨了。不管是新买的凉席还是往年的凉席,在今年第一次拿出来用,都需仔细清洗,并在阳光下暴晒,将螨虫及其虫卵杀死,特别是隔年的凉席,这种凉席比新买的凉席霉菌更多,要需要清洁除菌。

  夏天睡凉席:每周至少擦洗两次

  4、夏季出汗较多,我们的汗液混杂在凉席、被单上,如果不经常换洗,很容易滋生细菌,引起皮肤病。平时我们最好做到每周至少擦洗两次,半个月进行一次太阳暴晒。

  5、对于皮肤娇嫩的宝宝,应选择合适的凉席,比如草席、藤席、亚麻席,藤质、蔺草、亚麻面料的凉席都具有较好的吸湿性和透气性,而且质地柔软、凉度适宜,对细嫩的皮肤摩擦损伤小,可最大限度地减少婴儿尿疹、腹泻的发生。

  6、人在睡凉席时最好穿上睡衣,以免皮肤因与螨虫接触而引发过敏性皮炎。

  7、婴幼儿的神经系统尚未发育成熟,对冷热的适应力较差,草席比竹席更适合孩子使用。但草席容易长螨虫,而且每天使用极易沾上汗水或灰尘,所以一定要注意清洁,最好睡前用温水擦拭一遍。

  夏天睡凉席:竹席适合中青年使用

  8、竹席适合中青年使用,体质弱的人则不宜使用。

  9、糖尿病人不宜睡凉席,特别是新凉席容易擦破皮肤,而糖尿病人由于血糖高,细菌易于繁殖,容易造成皮肤感染。感染后血糖会应激性升高,加重糖尿病病情。

  10、人在受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席。体质较弱、胃寒气虚的人不宜不宜睡凉席。有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席。

  11、竹席或麻将席太凉了,不太适合宝宝使用。如果要使用,最好在上面铺一层棉布薄被单或毛巾。

  12、使用前应察看一下凉席表面是不是光滑无刺,如果有刺,应把席子表面用纱布包好,以防划伤皮肤。

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