爱养生 > 中医养生 > 养生误区
这样午睡=自杀 不是吓唬你

这样午睡=自杀 不是吓唬你

2016-10-14

不少人都有午睡的习惯,尤其是对于上班族以及一些学生来说,可能中午就是趴一会或者自己找个地方靠一下就睡着了,其实午睡还真有不少讲究,只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。..

有点伤口就用创口贴 其实你错了

有点伤口就用创口贴 其实你错了

2016-10-09

表皮层轻微擦伤,或出现皮肤红肿,不能使用创可贴。否则只会使伤口不透气,造成伤口化脓,延长愈合时间,这种情况只需让伤口自然愈合即可。..

洗澡的时候  搓出的泥到底是什么

洗澡的时候 搓出的泥到底是什么

2016-10-08

搓澡搓掉了什么?污垢自不必说,角质也能搓掉不少。但角质细胞从新生到脱落需要28天,过于频繁地去角质,皮肤代偿不及,其实是有害的。..

9种日常物品最易滋生和暗藏细菌

9种日常物品最易滋生和暗藏细菌

2016-10-05

虽然你很努力地让你的家居变得整洁美丽,但看似干净的家也会藏匿着讨厌的细菌。而我们生活中最容易接触..

标签:日常养生 
过来看看,这十件事情最伤害眼睛

过来看看,这十件事情最伤害眼睛

2016-10-02

都说眼睛是心灵的窗户,但是现代人的工作学习都离不开电脑,而长期对着电脑对我们的眼睛的伤害却是非常..

标签:伤害眼睛 
养生常识 男女混用这一物细菌到处都是

养生常识 男女混用这一物细菌到处都是

2016-10-01

生活中的用品有很多,而往往不少用品都是大家在混用,如碗筷的、凳子等。但是一些用品却不适合男女的混..

标签:养生常识 
这样睡觉短命十年 戴手表、不卸妆

这样睡觉短命十年 戴手表、不卸妆

2016-09-30

有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表,特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。..

刷牙时这个傻习惯是在“自残”

刷牙时这个傻习惯是在“自残”

2016-09-28

超过90%的中国人采用横向刷牙的形,横向刷牙对牙釉质是一种物理磨损,刷牙是为了清除牙齿四周的细菌。而非损伤牙齿本身,横向刷牙无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾,还可能导致牙龈损伤、牙本质敏感等..

春捂秋冻?身体这些部位冻不得

春捂秋冻?身体这些部位冻不得

2016-09-27

熟话说春捂秋冻,但是这却不适合所有人。小心身体受凉,引发多种疾病。慢性肺病的患者,切不可“秋冻”。因为慢性肺病的患者一般身体虚弱,寒邪易乘虚而入,造成气管、支气管等痉挛,从而诱发气..

1个动作伤心脏 影响性能力

1个动作伤心脏 影响性能力

2016-09-23

跷二郎腿的坐姿容易导致血管收缩压和舒张压分别上升7%和2%。康涅狄格州心脏病专家斯蒂芬·斯纳特拉博士表示,经常跷二郎腿还会增加髋关节压力,导致腿部静脉压迫,甚至会增加血栓危险。建议大家..

热门观点
枸杞哪些人不能吃
女性下半身的最怕的危害
喝水别陷入8大致命误区
古今人乳宴 养生还是堕落
晚上九点后7件事禁做 会猝死