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缓解胃痛、缓解痛经,网红盐敷包拯救你

缓解胃痛、缓解痛经,网红盐敷包拯救你

2018-01-22

随着天气逐渐变冷,像暖宝宝、暖水袋和盐敷包这种方便实用的取暖用品也变得必不可少。近日有网友说,盐敷包不仅能取暖还可疏通经络,那这小小的盐敷包会有这么大的作用吗?..

爱喝茶却难以摆脱牙渍?小妙招能帮你!

爱喝茶却难以摆脱牙渍?小妙招能帮你!

2018-01-22

爱喝茶是件好事,喝茶能有助防老,而且具有养生保健功能。但是长期喝浓茶如果不注意保养牙齿的话,牙齿很容易变黄哟。..

标签: 喝茶 健康 浓茶 牙垢 
冬不藏精,春必病温,冬季养生藏什么?

冬不藏精,春必病温,冬季养生藏什么?

2018-01-19

中医有“春生,夏长,秋收,冬藏”之说。冬者,天地闭藏,水冰地坼。不论是民间俗称的“三九补一冬、来年无病痛”,还是中医经典着作《黄帝内经》中说到“冬不藏精,春必病温”,都表明了冬天不..

为什么通经络没效果?因为你没有坚持!

为什么通经络没效果?因为你没有坚持!

2018-01-18

人的衰老从经络不通开始:“万病之源源于血 , 百病之由由于气 。经络通百病消,血液清颜如玉”中医上讲:“ 气不足则血不畅 ,血不畅则水不流,水不流则毒不排”..

标签:健康 女性 衰老 
肾不好4个地方会变软,男女通吃

肾不好4个地方会变软,男女通吃

2018-01-17

肾脏健康越来越成为人们生活中非常关注的一点,当肾脏出现问题时会先一系列的问题,今天小编就为大家说说,当肾脏出现问题时,有几个地方会变软。..

老人腰间盘突出?别是床垫惹的祸

老人腰间盘突出?别是床垫惹的祸

2018-01-16

老人家如果经常感觉疼痛,最好卧床休息,一定要避免负重行为(不能干一点儿重活),严重的话还是要考虑是否通过手术来治愈,还特别强调家里床垫一定要贴合腰部线条。仔细想想,咱们平时挑选床垫..

冬季天气干燥,润肺止咳必备几款汤

冬季天气干燥,润肺止咳必备几款汤

2018-01-15

冬天气候干燥,很容易感冒咳嗽,平时可以将苹果和梨一起炖,有润喉清肺的功效。..

晚间养生更应注重心情,千万别马虎

晚间养生更应注重心情,千万别马虎

2018-01-15

晚间是“养生三间”中的重点,应该突出“轻松愉快”这四个字。今天小编就和大家说说晚间养生的几种诀窍。..

一个动作让膝盖晚报废10年,每天坚持才有效

一个动作让膝盖晚报废10年,每天坚持才有效

2018-01-12

膝盖其实是人体非常脆弱的一个部位,平时的不注意很容易对膝盖造成创伤,长年累月的磨损积累也会给膝盖留下旧疾,今天小编就教大家一个拯救膝盖的方法。..

睡前一个动作好处这么多,做完睡的香

睡前一个动作好处这么多,做完睡的香

2018-01-11

每晚睡前抬脚15分钟,也许你的身体就会发生翻天覆地的变化。这个动作十分简单,你只要平躺在床上,将腿部弯曲,使身体与大腿、大腿与小腿呈90°夹角,保持15分钟,不憋气。小面小编为大家详细的..

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