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体检必须空腹吗 关于体检的冷知识

体检必须空腹吗 关于体检的冷知识

2016-09-14

为了确保检测结果客观准确,很多血液检验都要求病人“空腹”。这是因为,普通进餐后,血甘油三酯将增高50%,血糖增高15%,丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。..

中秋吃月饼 这些事你一定要知道

中秋吃月饼 这些事你一定要知道

2016-09-13

一般来说,月饼的营养成分特点是含的能量、脂肪较多。因此,在选择和食用月饼要仔细阅读包装上的相关信息,特别是配料表和营养标签,然后根据口味、喜好和健康状况选择。..

秋天上火 赶紧按按这4个穴位

秋天上火 赶紧按按这4个穴位

2016-09-09

秋天到了,很多人都无缘无故火上火。那么秋季上火是什么原因呢?人若上火也可用中医针灸、推拿(按摩)、刮痧、拔火罐等疗治,主要是因为人体有几处穴位可以有效去火。那么人身上的去火点有哪些..

最新人体一日排毒时间表 不看后悔

最新人体一日排毒时间表 不看后悔

2016-09-05

众所周知,毒素对于人体的伤害是很大的,很多朋友也在追寻排除体内毒素的方法,今天小编就给大家整理了人体一日排毒时间表,下面来了解下吧。..

永不晕车的妙招 告诉身边晕车的人

永不晕车的妙招 告诉身边晕车的人

2016-09-02

晕车怎么办?晕车到底是什么原因?出门旅行,最烦人的是晕车了。不但自己不能享受旅行的乐趣,还连累同行的旅伴。怎么能有效防止晕车呢?这篇经验从各方面给出具体措施,晕车的朋友试试看。..

煮米饭加这个 香得你都不敢揭开锅

煮米饭加这个 香得你都不敢揭开锅

2016-08-31

教你几个蒸饭小窍门,这样蒸米饭,孩子一顿能吃3碗。夏天煮熟的米饭容易变味,不能久放。如果在煮饭时按照1.5公斤米加2-3ML醋的比例放一些醋,煮出来的米饭不仅可以存放很久,而且香浓味美。..

教你5招逼出体内全部湿气

教你5招逼出体内全部湿气

2016-08-30

体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯等..

晚上洗头发容易引发这些病

晚上洗头发容易引发这些病

2016-08-29

很多白领上班族由于早上上班时间匆忙,下班回家吃饭之后看电视到深夜,因此都会在晚上洗澡的时候顺便一起洗头,不少人还会在晚上十点之后才洗头,洗完头人也困了就倒头大睡。那么晚上洗头好吗?..

最佳排毒期到啦 秋天排毒最靠谱

最佳排毒期到啦 秋天排毒最靠谱

2016-08-24

中国中医科学院博士后苏凤哲认为:秋季是进补的季节,更是排毒的好季节。因为秋季之前是炎热的夏季,夏季骄阳似火,中医认为“热生湿”,湿热之邪作为“毒素”在体内潜藏下来,逐渐增多,秋季主..

睡觉时头朝哪个方向最养生

睡觉时头朝哪个方向最养生

2016-08-22

人体处于南北睡向时,由于主动脉和大静脉也处于南北方向上,加上水分子也在南北方向上排列整齐,因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快,它的惯性有利于通过毛细血管,减少血栓的发生。..

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