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生活中常吃的4种米 你真的了解吗?

生活中常吃的4种米 你真的了解吗?

2016-10-27

人离不开吃饭,主食中离不开米,米饭填饱肚子不在饿,这只是简单的想法,其实你了解米的功效吗?吃米带来什么好处呢?..

标签:糙米  糯米 小米 薏米 
孩子早餐吃什么? 8款适合孩子的营养早餐

孩子早餐吃什么? 8款适合孩子的营养早餐

2016-10-27

早餐是一天中最重要的一餐。营养学家们指出:早餐如进补。对于正在生长发育中的孩子来说,早餐尤为重要。那么,孩子早餐吃什么才营养健康呢?以下小编就推荐8道营养早餐给小朋友们。..

洗手你真的会吗?这样洗手才能洗走细菌

洗手你真的会吗?这样洗手才能洗走细菌

2016-10-26

10月15日是全球洗手日你知道吗?调查表明,我国居民“正确洗手率”仅为4%,人的一只手上可附着数十万个细菌,如果手洗不干净,后果不堪设想。那么,你知道手到底有多脏吗?你知道该如何科学洗手吗..

标签:洗手 细菌 养生科学 
衣服不管染上啥 用这招都能洗掉

衣服不管染上啥 用这招都能洗掉

2016-10-26

白衬衫的领口最容易发黄,用洗衣粉也搓不干净。还有些放在衣柜久了,拿出来有一股旧颜色。和洗衣液一起,倒入一小杯白醋,静置15分钟。..

警惕!饭后一小时千万别做这些事儿

警惕!饭后一小时千万别做这些事儿

2016-10-25

吃过饭后你知道不能做什么?不要因为你的小疏忽影响了你和家人的健康……..

胡萝卜用油炒着吃 等于白吃

胡萝卜用油炒着吃 等于白吃

2016-10-25

胡萝卜怎么吃最健康?关于胡萝卜的健康吃法,多油炒制似乎已经成了金科定律。..

用开水简单烫下碗筷就能消毒?

用开水简单烫下碗筷就能消毒?

2016-10-21

专家表示,高温消毒要真正达到效果必须具备两个条件,一个是温度,另一个是时间。..

这些食物是“天然良药”,家庭必备!

这些食物是“天然良药”,家庭必备!

2016-10-20

虽然有些食物是很常见的食物,但是你可不要小看了它们,它们对某些疾病可是有奇效的,堪称“天然良药”呢!下面我们来看看哪些食物是“天然良药”。..

这样的枕头用久了 疾病越睡越多

这样的枕头用久了 疾病越睡越多

2016-10-19

合适的枕头在使用的时候应该使得颈椎处于放松的状态,符合生理弯曲的形态。枕头的高度大概在6~12cm左右,具体和各人体形不同有所区别,合适的枕头高度可以使得颈椎、腰椎、胸椎都在一个水平线上..

想象不到!男人饮酒竟有7大惊人好处

想象不到!男人饮酒竟有7大惊人好处

2016-10-19

医学上已经证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降低胆固醇,强化智能,激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人,每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒,那你..