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六十多岁脑梗老人在病房等待着宣判

2017-04-24 15:39 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读:邻家六十多岁的老爷爷得了脑梗,在病房等待着宣判,什么是脑梗,脑梗死又称缺血性卒中,中医称之为卒中或中风。脑梗死依据发病机制的不同分为脑血栓形成、脑栓塞和腔隙...

  邻家六十多岁的老爷爷得了脑梗,在病房等待着宣判,什么是脑梗,脑梗死又称缺血性卒中,中医称之为卒中或中风。脑梗死依据发病机制的不同分为脑血栓形成、脑栓塞和腔隙性脑梗死等主要类型。那平时我们应该怎么预防?

  戒烟限酒,调整不良生活饮食方式

  对所有有此危险因素的脑梗死患者及家属均应向其普及健康生活饮食方式对改善疾病预后和预防再发的重要性。

  危险因素

  脑梗塞的危险因素很多,有一些是无法干预的。如年龄,人过中年,患脑梗塞的风险会逐年增高,还有性别,男性比女性更容易发病。脑梗塞的发生还可能与遗传有关,但脑梗塞患者的家族成员仍可通过适当的措施达到预防目的。

  高血压是最常见的与脑梗塞密切相关的重要危险因素,60%脑梗塞患者有明确的高血压病史。糖尿病控制不好可加重动脉粥样硬化,糖尿病患者发生脑梗塞的几率是普通人的2倍3倍。颈动脉狭窄是一个潜在的危险因素,在出现低血压时,就容易引起脑梗塞。吸烟量越大,发生脑梗塞的几率就越大,吸烟者发生脑梗塞的几率是不吸烟人群的6倍。血脂异常、长期大量饮酒也可引起动脉粥样硬化。

  良好生活习惯

  高危人群要养成良好的生活习惯,平时要坚持规范系统治疗,饮食以清淡易消化为主,多食深海鱼类及高纤维食物。根据医学专家研究,大蒜中的蒜素能起到抑制凝血因子的作用,有助于脑血管疾病的防治。当蒜素与脂质结合,会产生与维生素E相同的效果,具有抗氧化及促进血液循环的功能。研究证实,运动可以增加寿命。运动再加上日常心情开朗,才能远离疾病。

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