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中老年人头痛喝什么茶好?这九款养生茶减缓头疼有效果(1)

时间:2019.02.18 15:08  来源:千寻

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  头疼不是病疼起来真要命,这是很多头疼患者的感受,不过幸好中国有很多治疗头疼的方法,不用吃药,运用食材做出食疗就很健康养生,就像很多老人都喜欢喝茶,缓解头疼喝茶也可以。中老年人头痛喝什么茶好?这九款养生茶减缓头疼有效果!

  中老年人头痛喝什么茶好

  1、石楠叶茶

  石楠叶10克,川芎3克,白芷、天麻各5克,女贞子6克。用上药5倍剂量共研细末,混匀。每日取药末30克布包,置保温瓶中,用开水适量j中泡,盖焖30分钟后分次代茶饮用,1日内饮完。祛风通络镇痛。

  2、茶调散

  酒炒黄芩60克,川芎30克,细茶9克,白芷15克,荆芥穗12克,薄荷9克。共研末,每次取6克,茶汤送服,每日1~2次。清热疏风。 头痛喝什么茶好,茶调散此方用于治风热上攻,头痛目眩不可忍。

  3、香附川芎茶

  香附子120克,川芎60克。共研末,每次取3克,以3克茶;中泡茶汤送服。每日2次。镇静、镇痛。 此方治疗偏正头痛手嘀佣乐头痛。

  4、龙眼壳红枣茶

  头痛喝什么茶好,龙眼壳红枣茶。龙眼壳50克、红枣20枚,加水炖至熟透,取汁加适量蜂蜜,调食。 主治:气虚头痛。

  5、全蝎地龙蜜草饮

  全蝎10克、地龙8克、甘草6克,共捣碎成细末,加蜂蜜混匀,用温开水冲服,分2次食用。 主治:血热头痛。

  6、热咸柠檬茶

  新鲜柠檬切1~2薄片,放少许盐,用开水冲调,趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰,消除疲劳,饭前饭后都可以喝,不会伤胃。

  7、苹果茶

  头痛喝什么茶好,苹果茶能开胃醒神,让头脑开阔。把苹果连皮切成薄片,加4碗水,煮开后,再以小火煮3分钟,去渣当茶喝,每天喝,连续十天。

  8、热梅茶

  头痛喝什么茶好,可以5个腌紫苏梅或红盐梅用热开水500毫升冲泡,搅扮5分钟后再喝,早餐与晚餐后各喝一杯,连服2个星期。梅子有收敛作用,对头胀痛的人,有明显的作用。

  9、红糖姜汤

  3厘米长的姜两三块,拍碎,加2大匙红砂糖煎汤。一周吃3回,连吃2个月。生姜含有姜辣素,可使心脏搏动加快,血管扩张,血液流动变快,让全身热起来。红糖,味甘,性温,能缓解疼痛,行血活血。但喉咙疼痛时不可服。


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