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男女“这处”毛越长寿命就越长,你属于这类人吗?(1)

时间:2018.10.19 17:03  来源:千寻

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  随着 生活水平的提高,人的寿命也比之前提高了很多,报告显示,2017年,我国居民人均预期寿命由2016年的76.5岁提高到76.7岁,经过科学家们发现,长寿之人普遍眉毛特别长、活泼开朗,当然遗传基因也非常重要,那么身体长寿的特征是什么呢?

  1、眉毛长

  长寿的人还有一个重要的特征,就是眉毛长。对于寿命与面相的关系,在古书《黄帝内经》中有更多的记载,感兴趣的朋友可自行翻阅。

  2、心态

  都说三分养,七分靠心态,心态是长寿之人最重要的因素之一。做人凡事都要看的开些,一个人的事情可以很多,也可以很少,看你怎么选择。有些小事可以宽容,也可以斤斤计较,人都是感性动物,身体自然会受到自己的情感跟状态所影响,所以一个人的心态大致会决定一个人的寿命。

  3、习惯

  长寿之人都会有一个良好的生活习惯,不会像年轻人一样想吃什么就吃什么,对饮食也是有一定的节制。长寿的人还会有一个很健康的生活方式,不会说像年轻人一样晚晚熬夜到两三点,那样早就玩完了,定时的作息,健康的饮食,规律的生活,这些都是长寿的关键。

  4、遗传

  长寿的人其实都是有一定的基因遗传的,如果一个百岁老人在世,那肯定也有他的儿女或侄女在世的,大概也会在80多岁左右。长寿不是个别的因素所在,是整个家族都有一定的基因来决定的,所以看长寿之人先得看他的基因如何。

  长寿的前提就是会养生,一句俗语说得最好,就是“三分养,七分是心态”!

  心态大家都了解,就是要乐观,积极向上,为人处世有自己的一套,能够不生气,豁达,看得开,自然能长寿。这三分养,其实才是我们能做的,也是非常重要的。


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