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这种农村食物竟是肾虚克星!每天吃点男人味十足(1)

时间:2018.07.09 15:27  来源:千寻

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注意!误食这些蔬菜可能会中毒

  男人对自己身体最为关怀的,我想应当便是肾脏了。别的不说,最少在我们男人克服女性的时分,不会因为肾虚而闹的十分尴尬。

   从前改善肾虚的时分,多半运用药物,不过是药三分毒,而且时刻长了还会有抗性和依赖性。所以今天就和我们说说,有那么几种食物,它们不只营养丰盛,更是我们男人补肾的利器!

  楮实子

  楮实子很多人都没有见过,但它却是一种极好的,补养性药食同源的食材,具有滋阴补肾的功用,对于平常日子中因为各种因素肾虚的病人来说有不错的效果。

   而且楮实子几乎没有副作用,不只不会损害肝肾功用,对身体还具有保健的作用,要害用它补肾,真的是能感觉到自己身体的改动!

  拐枣

  拐枣别称有“金钩子、万字果”等。我们吃的拐枣正本并非它的果实,而是它肥厚的果柄。果柄含多量葡萄糖和苹果酸钾,经霜后甜,可生食或酿酒,俗称“拐枣”。

    拐枣对于常常喝酒的人来说可是个好东西,不只能补肾补气血,还能够解酒安神,减少酒精对身体的损伤,富含的膳食纤维还能推动肠道的活动,有用减轻便秘、痔疮。


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