> 中老年保健> 中老年疾病> 性生活好处多多 老年夫妇性生活该如何保证?(1)

性生活好处多多 老年夫妇性生活该如何保证?(1)

时间:2018.05.29 14:42  来源:千寻

分享到微信朋友圈

X

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈

用手机扫描二维码在手机上继续观看

注意!误食这些蔬菜可能会中毒

  性生活是夫妻婚姻关系保鲜的秘籍之一。即使是老年人也应该有美满的性生活。但是由于传统思想的影响,很多人年纪大了,就自觉和性生活绝缘了,一是怕对方说自己老来不正经,二是自身精力不够了。其实,老年夫妻想要有一个健康的晚年生活,夫妻性生活同样少不了,那老年夫妇性生活该如何保证呢?

  老年夫妇适度性生活的好处

  1、利于延年益寿

  据国外性医学资料报道对性兴趣浓厚的老年夫妇,身体健康,感情甚笃,他的性兴趣和性能力可以维持到70、80乃至90岁或更长,而且可以促使他们更加长寿。日本东京大学朝长正德医学博士在《防止脑老化》一书中指出“适当的性生活有助于保持晚年年轻,防止脑老化和促进新陈代谢”。

  2、利于预防老年疾病

  前列腺液是精液的重要组成部分;约占精液的30%,如长期无性生活前列腺液的积聚,可导致前列腺充血,发生无菌性前列腺炎,出现局部钝痛、腰痛、尿频、尿急及尿痛等一系列症状。文献报道;终身不娶或禁欲的人,容易得前列腺癌经常保持适度性生活,可预防肿瘤的发生。

  3、利于深化夫妻感情

  两性性生活正常是夫妻感情的最好添加剂。“一夜夫妻百日恩,百日夫妻比海深”。性生活有利于灵与肉的融合,通过性生活的纽带,可使双方性心理获得满足,使夫妻感情获得提炼与升华。

  如何保证老年夫妇的性生活?

  改变性交方式。人到老年随着人体生理功能的下降性功能也在逐步降低,如夫妻直接性交出现困难,也可以用柔情的爱抚来代替直接性交以满足夫妻双方性生理与性心理的需要。

  要互相沟通,体谅对方。你们的体形已经走样,精力也大不如前。有时身体会这里疼那里难受,性生活也不能再像以前那样生龙活虎了。因此,你们要互相体谅,在性生活上,享受你们可能采用的姿势,不要为你们再也做不到的而烦恼。

  有性问题要及时咨询。老年人在定期体检时发现老年疾病要及时咨询防治有性心理障碍,要及时疏导。对一些与性功能障碍关系密切的糖尿病与高血压等心血管毛病要合理处理在医师指导下可进行安全的性生活。妇女出现阴道干燥招致不适可用润滑剂协助解决。

  性生活是人类感情的需要,年轻人需要,老年人同样也需要,它可以给人带来幸福、快乐及满足。老年人根据自己的身体健康状况和情趣,顺其自然,维持一定频率的性生活,可以给自己的晚年生活带来更多的幸福满足感。


  • 共1页

推荐阅读