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这样睡觉养肝、护肝,肝病快速痊愈(1)

时间:2018.02.27 16:25  来源:执念

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  在中医经典《黄帝内经》上有一句名言,“卧,则血归于肝。”说的是人体在躺卧时血液较多地流向肝脏。原来“人卧血归于肝”这句话的分量有这么重!学医的快乐就是能够帮助别人。快让你身边的患者、朋友、家人多多“卧床休息”吧!

  卧床,不仅仅是休息

  “卧床休息”,这是医生对病人经常说的一句话。从造字意义上讲,“卧”,古文为“卧”,“休也”(《说文解字》)。古人认为,没有卧床,不能称休息。不过现代人有不同的理解,如周末去爬山,假日去钓鱼。

  甚至不上班,在家做家务也都称为“休息”,这就是为啥医生要在“休息”之前,加上“卧床”的道理。其实,“卧床”除了是休息的最佳方式之外,还有一般人尚不重视的养生功能。

  卧床,让肝病早日康复

  这是一件真实的故事。趁小长假,小张随同事自驾游到了云南的香格里拉,白天赶路,夜里打牌,一路欢声笑语,虽是辛苦,却也快乐。但乐极生悲,回家后自觉上腹不适。

  经查,是肝炎发作,住进了医院,天天打吊针,这令他叫苦连天。不过,过了仅2周,症状就好多了,一查肝功,正常啦,体重还增加了三公斤。

  同他一起游玩的小周就没有那么幸运了,刚回来时小周的肝功能仅有轻度异常,只是感到周身没劲,虽然也休了病假,但半个月来玩得倒挺痛快,白天走街窜巷。

  晚上上网看小说,有时还到邻居家打牌,结果转氨酶升到了800多,还出现了黄疸。而小张住院,每天输液的几个小时,连小便都是在床上解决,其“卧床”真正达到了“绝对”的要求,正是因为这个原因,肝功能恢复有如此之快。

  “卧床”真的有如此神奇的功效吗?有!

  在中医经典《黄帝内经》上有一句名言,“卧,则血归于肝。”说的是人体在躺卧时血液较多地流向肝脏。科学家经试验研究也证实,躺下时回流肝脏的血液,要比站立时多40%,特别是右侧卧更明显。血液中有大量酶、抗体和白细胞,可以参与肝脏的各种生化反应,帮助人体清除病毒,消灭病菌,同时也帮助已经受损的肝细胞修复。

  因此,小张与小周都是“休息”,一是按古代意义的“真”休息,另一个是按照现代意义的“假”休息,其结果迥异,这难道不是“卧床”的特殊功效吗?

  此外,我们还发现,大多数肝脏病患者,早晨的临床症状较之傍晚轻松些,这种现象,在《素问脏气法时论》中就有类似描述,即“肝病者,平旦慧”,这也应归功于一夜之“卧床”。

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