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胖点长寿还是瘦点长寿?原来长寿体型在这里!(1)

时间:2019.02.19 10:35  来源:千寻

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  大多数人都认为,胖人比瘦人毛病多,高血脂、高血压、心脏病等等疾病都喜欢光顾胖人,胖人看似身体随时都会出现危险信号。但英国科学家最近发现,那些肥胖或者体重超重的人,可能要比苗条或者骨瘦如柴的人更长寿。

  超重的人更加长寿

  英国爱丁堡赫瑞瓦特大学的研究人员分析了指示肥胖程度的身体质量指数和寿命之间的关系。身体质量指数是以人的体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的。一般来说,身体质量指数低于18.5为体重过轻,18.5至24之间为标准,25至29为超重,30以上为肥胖。

  研究人员使用英国数据库和着名的弗雷明汉心脏研究中心的数据库,共有1万多人共享了他们的健康数据。

  研究人员发现,体重超重的人比标准体重的人长寿两个月到两个半月,比体重偏轻的人长寿达15个月。超重或者中度肥胖的男子,平均寿命为78.8岁;而体重偏轻的人的寿命只有77.5岁。

  肥胖可能患多种疾病

  美国疾病控制和预防中心此前进行的研究也显示,身体质量指数在25~29之间的人,即体重超重者死亡率最低。赫瑞瓦特大学的教授霍华德·沃特斯说:“这项研究让我们对肥胖本身有了更多了解,至少它可以与遗传、饮食、生存环境、吸烟等因素一样,成为影响人类寿命的指示器之一。”

  超重的人可能寿命更长,但他们更容易患上糖尿病、高血压、中风以及心脏病等。在体重正常的70岁老人中,差不多55%的人患有高血压,而同样年龄却身体超重的老年人中,有65%的人患有高血压。也许正是因为越来越多的人认识到肥胖的危险,人们开始有针对性地使用降胆固醇药物,坚持散步锻炼身体等,这些措施可能延长超重者的寿命。

  人类寿命可延长10倍

  尽管胖人比瘦人长寿一些,但这种所谓的长寿幅度也相当小。随着医学和基因技术的发展,人类的寿命正在不断延长,那么人类年龄的极限到底是多少岁呢?

  英国剑桥大学“基因狂人”奥布里·格雷曾大胆预言:随着医学的发展,很多现代人也许能够活到1000岁。他甚至相信,2100年以后出生的“未来人类”有望活到5000岁。

  尽管5000岁有些夸张,但美国科学家日前发现一种酵母细胞,其结构和人类细胞十分相似,它能够存活超过800年时间,这种细胞也能使一些物种的生命周期延长10倍。科学家希望将来有朝一日能将这种细胞技术运用到人体,这样,人类寿命得到大幅延长将不再是梦想。

  另外日本科学家对居住在宫城县的5万名40岁以上的男女的健康情况进行了长达12年的跟踪调查,根据被调查对象40岁以前的体格、衡量胖瘦程度的BMI(body mass index)来判断一个人40岁以后的寿命有多长。

  调查结果显示,一般体重(BMI在18.5以上到25)的男性寿命是39.94年、女性是47.97年;稍胖(BMI在25到30)的男性寿命是41.64年、女性是48.05年;肥胖(BMI在30以上)的男性为39.41年、女性是46.02年。

  而瘦人(BMI不到18.5)的男性寿命是34.54年、女性是41.79年。瘦人之所以寿命短,其原因是多种的,比如瘦人中抽烟的较多、人瘦了容易感染各种疾病等等。

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