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最好的3种长寿养生法,竟然都是免费的!

最好的3种长寿养生法,竟然都是免费的!

2017-04-20

长寿是人们都向往的一种生活状态。 虽然长寿老人看上去神秘而难以捉摸,但这世界上仍有三种最好的“长寿药”,可以帮助我们健康少病痛,长寿过百年 !最重要的是,它们都是免费的!..

标签:长寿养生法 
关于「降压药」怎么吃,你需要知道这五点!

关于「降压药」怎么吃,你需要知道这五点!

2017-04-15

高血压是我国中老年人群中的常见疾病,目前发病率已经接近2亿人。若不能很好的控制血压,它引起的并发症(如脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭等)带来的危害更大,给患者家庭造成严重影响..

它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃稳血糖护心脏,不看太亏

它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃稳血糖护心脏,不看太亏

2017-04-13

要说吃什么有营养,我们一般想到的都是牛奶、鸡蛋、排骨、鱼这一类食物。其实,有这样一种东西,比它们的营养更丰富,比它们的功效更全面。它就是——花生!花生是一种极佳的长生果,却被大多数..

这些食物降脂降压,世界公认的!

这些食物降脂降压,世界公认的!

2017-04-12

高血脂和高血压给很多人的生活带来了困扰,而且还会导致多种血管病。对于血脂和血压问题,有病治病,无病养生。..

标签:降脂降压 
警惕“脑中风”!这4个方面你做到了吗?

警惕“脑中风”!这4个方面你做到了吗?

2017-04-07

脑卒中的先兆症状是来自脑部瞬间血流骤变所发出的各种信号,据统计,共有40多种,归纳总结起来有七个方面..

标签:脑中风 
鹌鹑蛋营养价值还是鸡蛋的3倍!还不吃起来?

鹌鹑蛋营养价值还是鸡蛋的3倍!还不吃起来?

2017-04-06

鹌鹑蛋被人们誉为延年益寿的“灵丹妙药”。外壳大多为灰白色,并杂有红褐色和紫褐色的斑纹。优质蛋色泽鲜艳,壳硬,蛋黄呈深黄色,蛋白粘稠。蛋的重量为10克左右,很小一个,但营养价值几乎是鸡..

心脏不好 少做这10件事

心脏不好 少做这10件事

2017-03-31

心脏对于每个人来说绝对是最重要的,但是很多朋友却不知道生活中有不少会伤害到心脏的事情,今天小编就来给大家盘点10件会“伤心”的事情,一起来了解下吧。..

标签:心脏病 心脏不好 
它是天然防血栓

它是天然防血栓"药", 每晚一颗, 血管刷的超干净

2017-03-28

都说药补不如食补,特别是对于血栓这种长期积累的病变,食物是更好的选择,因为没有副作用,安全,长期吃都没问题。..

标签:天然防血栓 血栓 
生活中最常吃这一物竟然还有这等功效!

生活中最常吃这一物竟然还有这等功效!

2017-03-27

高血压患者想要有效降血压,最健康的方法是合理安排饮食,通过饮食疗法治疗高血压,这种方法绿色健康,不会对人们的身体造成伤害,下面就和大家探讨一下高血压吃什么好……..

血管堵,疾病生!疏通血管就用这5招

血管堵,疾病生!疏通血管就用这5招

2017-03-24

心血管疾病越来越年轻化,保护好我们血管显得尤为重要。很多疾病也是因为血管越来越狭窄而诱发的,因此,我们要常常疏通我们的血管,清理血管的垃圾。..

标签:心血管疾病 
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六种食物能清理血管
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