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什么是酒精肝 教你几招如何预防酒精肝

2017-07-28 11:39 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读:是不是听过很多人说酒精肝,大家都知道喝酒伤身,喝酒尤其增加对于肝脏的负担。那么我们经常说的酒精肝到底是什么意思呢?我们应该如果预防酒精肝呢?酒精肝有什么样的症...

  是不是听过很多人说酒精肝,大家都知道喝酒伤身,喝酒尤其增加对于肝脏的负担。那么我们经常说的酒精肝到底是什么意思呢?我们应该如果预防酒精肝呢?酒精肝有什么样的症状表现呢?接下来我们一起来了解一下。

  什么是酒精肝

  其实,酒精肝就是酒精性脂肪肝,这是由于长期的且过量的饮酒致使肝脏受损,肝细胞脂质在肝脏内过度的堆积从而引发的病变过程,这是属于酒精性肝病的一种。大家都知道大量的饮酒可以让肝细胞发生损伤,当酒精损害到肝脏脂肪代谢的任何一个环节,都可以造成肝细胞内的脂肪出现堆积而发生脂肪肝。与其他类型的脂肪肝相对较而言,酒精肝更容易引发肝炎,肝硬化等疾病。

  酒精肝的症状表现

  酒精肝的症状表现,轻度的酒精肝患者表现为肝区有不适,肝肿大的感觉,少数还会有脾脏肿大的症状,会觉得腹胀,容易乏力,还会有厌食的情况,浮肿、蜘蛛痣、腹水、发热、面色灰暗、白细胞增多类似细菌性感染。

  预防酒精肝

  1、预防酒精肝首先应忌酒。

  酒精对肝细胞有较强的毒性,且95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精肝、脂肪肝等,所以预防酒精肝首先应绝对忌酒。

  2、要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。

  患者可根据病情发展的不同阶段掌握动静结合的方法,急性期采取一休息为主,限制过多的运动。稳定期应该做到生活自理,适当休息。恢复期应该循序渐进,避免劳累过度,损耗气血。

  稳定期应该做到生活自理,适当休息

  3、预防酒精肝应保证机体营养充足。

  调查发现营养不良者饮酒后,对肝脏造成的损伤较大,发生酒精肝的几率也较大,所以预防酒精肝可多食用些高蛋白、高纤维素的食物,同时还要富含维生素B族、维生素A、C、K及叶酸等。

  4、保持愉悦心情。

  诸多肝胆疾病,跟精神抑郁,郁闷多伤也有关系。这样会使阴阳失调,诱发或者几种疾病,我们应该帮助患者消除,疑虑悲伤恐惧等等的不良情绪,树立患者对抗疾病的信心,促进患者早日康复。

  我们应该帮助患者消除,疑虑悲伤恐惧等等的不良情绪

  5、预防酒精肝应坚持定期复查。

  早发现和早治疗对于任何疾病而言都是重要的,所以定期检查和复查是可以预防酒精肝的发生的。尤其是长期饮酒以及肝脏素有问题,或者消化系统疾病的人跟应该如此。

  总结:其实,大家都知道的原因,酒精肝肯定跟酒有着莫大的关系,所以为了自己的身体健康,大家尽量不要长期的,大量的饮酒。这样不仅给自己还给家人造成很大伤害。身体是自己的,万一发生病变,最受伤的还是自己。最后希望大家为了自己拒绝大量长期的饮酒。


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