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喝水后多久能变成尿

2016-11-25 10:48 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读:其实呢~从喝水到排尿的这个时间没有很固定的,影响因素很多。比如气候因素,温度,是否进行活动,劳动强度等等都直接影响,一般情况下是在30~45分钟为正常。...

  我们每天大量地饮水,我们喝的水是进入到肠胃中了,从人体生理结构图中,我们看不到肠胃到肾脏或者膀胱的管道,那么,饮水是如何从肠胃中来到肾脏之后变成尿液的呢?

  喝水到尿尿经历多久时间?

  生活经验,应该在半小时左右,猛喝两大杯水,过半小时放水。

  其实呢~从喝水到排尿的这个时间没有很固定的,影响因素很多。比如气候因素,温度,是否进行活动,劳动强度等等都直接影响,一般情况下是在30~45分钟为正常。

  水喝进体内,经过新陈代谢作用,有一部分水会变成汗液,流汗时就流出来了;还有一些水会变成人体所需的水分而保存在肉体里。在相同喝水量下,夏天流汗多相比冬天排尿时间就要更长些。

  正常情况下,20分钟内,胃里的水就可以排出身体了。

  但是我们的肾脏在你没有主动排尿的时候是循环使用水分的,通过一次次循环,让水分得以充分利用,直到膀胱里面充满了不能利用的液体。

  所以你会发现,憋尿很久之后,尿液不是清澈的,而是黄色的,浓度很高。

  因此,想要用喝水来控制起床时间,不太实用,喝多了半夜起床尿了之后,就没办法准时起床了,喝少了膀胱积攒的东西不多,也没有起床的意思。

  你喝的水有多少变成了尿

  水喝进体内,经过新陈代谢作用,有一部分水会变成汗液,流汗时就流出来了;还有一些水会变成人体所需的水分而保存在肉体里,但那是很少的,人体70%都是水分……总之,水从多个途径分散。人体吸收水分是很迅速的,而排泄的时间是因人而异的。人体正常的膀胱容量是500毫升左右,一般在膀胱内有500毫升尿液的时候会有小便的感觉,但是如果有炎症量会少些。

  水变成尿,都经历了什么?

  一杯水在人体内可谓是完成了它的脱胎换骨,一杯入口后先是进入肠胃道中,在这里经消化系统吸收进入血浆中,然后通过漫长的旅途,血浆中的水分和所有晶体物(标注1)由肾小球滤过进入肾小管,为原尿;肾小管将原尿中的营养物质、大部分水分和无机盐重新吸收回血液,然后排出含有少量氨的代谢产物和盐类的水溶液为终尿;尿经过输尿管、膀胱、尿道排出体外。

  有的人一喝完水没过几分钟就要尿

  一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚。其实,大多数尿频都和肾无关。

  小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。有些人小便次数多,是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下:尿意很急,可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的,不太急,可能是感觉神经过敏,或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

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