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胃胀怎么办 胃胀打嗝怎么治

2016-04-25 16:54 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读:胃胀是生活中常会发生的事情,而胃胀气常常会引起打嗝,那究竟胃胀气打嗝是怎么回事呢?小编提醒你胃胀打嗝多吃水果。...

  胃胀是生活中常会发生的事情,而胃胀气常常会引起打嗝,那究竟胃胀气打嗝是怎么回事呢?小编提醒你胃胀打嗝多吃水果。

  胃胀气打嗝是怎么回事

  1、消化不良:胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷,过热,过硬的食物,暴饮,暴食,饮用烈酒,浓咖啡等,导致胃粘膜炎性病变。

  我们吃的食物不卫生或者是含有大量的菌类,就会导致我们的消化系统发生细菌感染,又或者是水果蔬菜上有大量的激素残留也会导致肠胃系统失调。

  2、胃脘撑胀:外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

  3、腹部不适或疼痛:断断续续地有上腹部不适或疼痛,饱胀,烧心反酸,嗳气等。常因胸闷,早饱感,腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。

  到医院检查,除胃镜下能见到轻型胃炎外,其他检查如B超,X光造影及血液生化检查等,都不能检查出不正常的表现。

胃胀怎么办

  胃胀气打嗝:消化不良多吃水果

  4、打嗝:每次在早上起床或者是吃饭的前后,都会有打嗝的情况出现,还会有气体喷出,这样是对我们的身体有比较大的损伤的,身体消瘦,精神不佳。

  5、无食欲:吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米大米、小米粥均不能下咽,身体消瘦。

  6、精神不佳:精神抑郁,神经性的头疼和胸闷。食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。

  7、其他:乳房忽冷忽热。

  胃胀打嗝多吃水果

  1、柠檬促进肠蠕动

  维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能

胃胀怎么办

  胃胀气打嗝吃柠檬促进肠蠕动

  2、猕猴桃清除体内垃圾

  含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物;

  不宜吃哪些东西

  1、豆浆

  虽好,但为寒性,不能取代牛奶。

  2、咖啡

  刺激性太大,会伤脾胃。

  4、浓茶

  胃胀的人尽量少喝浓茶来缓解,反而会起到反作用的。

  注意事项:

  不要进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物,或长期卧床、长时间伏案缺少体力活动也可能影响胃的蠕动及排空机能,引起胃动力不足症状。胃胀气不舒服的时候喝点楂脾茶等,可以促进消化,缓解胃胀。

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