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西洋参和什么搭配最益肺提气?

2017-11-09 16:36 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读:西洋参味甘微苦,性凉,有滋阴补气、清热生津的功效,可用于治疗气虚阴亏、内热、咳喘痰血、口燥喉干等症。西洋参又称花旗参,在日常生活常作为补品以食用,对提高人体...

  西洋参味甘微苦,性凉,有滋阴补气、清热生津的功效,可用于治疗气虚阴亏、内热、咳喘痰血、口燥喉干等症。西洋参又称花旗参,在日常生活常作为补品以食用,对提高人体免疫力和补气益精有很大帮助,被视为补药之上品。

  任何事物都一样,不同的搭配方法就有不同的功效,以下西洋参益肺提气的几种搭配食用方法,可供参考:

  1、西洋参麦冬粥

 取相应适量的麦冬、淡竹叶用水煎,去渣取汁后加入大米煮成粥,等到粥将熟时,再加入西洋参同煮至粘稠即可食用。此粥益气养阴、清热和胃,气阴不足的人可以适量食用,还有益消化。

  2、西洋参枸杞炖甲鱼

 将甲鱼洗净后剖开去内脏,再将适量西洋参、枸杞、红枣、生姜洗净放入锅中,加开水至锅的四分之三,加盖隔水炖2小时,调味后即可食用。此炖汤补气养阴,宜肺提气,对于精神不振、语声低微、容易疲劳的人尤其有益。

  3、西洋参虫草花炖汤

 将排骨、西洋参、虫草花、生姜洗净后放入锅中,加至锅中文火炖2小时,调味后即可食用。虫草花有增强免疫、强精补肾的作用,与西洋参一起使用,可消除疲劳、提神补气,同时对提高人体抗病能力有一定作用。

  4、洋参红桃汤

 取适量西洋参、胡桃仁、生姜,先将西洋参切片再捣制成粗粉,胡桃仁捣碎,放人生姜用4碗水共同煎煮为2碗水即可饮用。此汤具有补益肺肾、纳气定喘的功效,尤其适用于老年肺肾气阴两虚者。

  西洋参虽然是很好的补品,但不是人人都适宜食用,面色苍白、畏寒怕冷、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、均忌用西洋参。同时,感冒咳嗽、便秘者、急性感染有湿热者,也不宜服用西洋参。

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