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鼻子敏感?3分钟看懂过敏性鼻炎

2016-12-29 10:05 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读: 全世界大概有10%或更高比例的人有这种过于敏感的鼻子,鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞,症状跟感冒很像,但激活过敏性鼻炎的不是病毒,而是...

  全世界大概有10%或更高比例的人有这种过于敏感的鼻子,鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞,症状跟感冒很像,但激活过敏性鼻炎的不是病毒,而是过敏原。

  过敏原

  有人过敏跟着季节走,春天有花粉、夏天有霉菌、秋天有枯草、冬天有沙尘,野火烧不尽、来年又犯病;有些人的过敏原肉眼看不见,尘螨、真菌、动物皮屑,防不胜防。

  过敏原越多的地方越容易唤醒过敏体质

  所以过敏性鼻炎患者在植物丰茂的草原和潮湿的南方更多一些。

  过敏性鼻炎不像长了瘤子割掉就行,也不是抗生素能解决的细菌感染,而是整个免疫系统有bug,打一针、吃片药都根治不了。

  不少人走投无路、求助偏方,拿自己的鼻子做“中华料理”:大葱插鼻子、芝麻油滴鼻子、水蒸气蒸鼻子……这些当然不管用,治疗得跟着科学来。

  免疫疗法也叫脱敏疗法,目标是让免疫系统涨涨姿势。查出过敏原,然后把它们持续少量注入体内,让免疫系统产生抗体,渐渐适应,以后再遇上才能见怪不怪,还能避免鼻窦、眼睛、耳朵跟着鼻子一起遭殃。

  但免疫疗法只对检测出的过敏原起作用,还得坚持几年才见效,患者可以同时选择用药控制症状。

  别对激素有成见,喷鼻用的激素只在鼻部起到抗炎作用,进入血液很少,即使小朋友较长时间使用,其生长发育也不会受到多大影响。

  冷水洗鼻法

  每天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,注意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水。此法需长期坚持效果十分显着,旨在提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

  吃蜂蜜法

  吃蜂蜜每天2次一次一勺,如果要用水冲服必须用温水冲服,水太凉会导致泻肚,水温超过80度,蜂蜜会产生毒素。注意:此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用,所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试,测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

  食疗法

  经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状,尤其是白罗卜,还可提高呼吸系统免疫力,尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外,切忌平时晚饭要适量,尽量少吃鱼类、肉类,以免上火引起鼻炎,可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要:过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜,吃完丝瓜病情会加重。

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