爱养生>人群养生>女士养生>总是起夜上厕所 可能是这种病

总是起夜上厕所 可能是这种病

2016-12-13 10:41 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读:  成年人一般晚上起夜几次正常  常规成年人一般不应该起夜,如果特殊情况,比如夜晚喝水太多、夜晚临睡...

  成年人一般晚上起夜几次正常

  常规成年人一般不应该起夜,如果特殊情况,比如夜晚喝水太多、夜晚临睡觉前没有气排尿等,会出现夜间一次起夜。

  如果在日常情况下,起夜超过2次就不正常了,首先尽量控制晚上喝水的习惯,睡前一定去一次卫生间,这些都做到了仍然出现起夜次数多,作为男士首先要想到前列腺的问题,需要去医院做关于前列腺的相关检查。

  夜里起身去厕所的四种原因

  饮水过多

  有些朋友习惯于吃夜宵、喝啤酒,或者在9点以后喝水或饮料,当摄入过多的水分时,身体反应性的会加强肾脏的功能,将多余的水分排出体外,这完全是正常的生理反应。

  如果夜晚起来小便已经影响到了您的睡眠质量,则建议您在临睡前2小时左右限制液体的摄入,您可在清晨醒来后喝一杯,以补充水分。

  对于北方的冬季,天气干燥,室内因为使用暖气湿度更是偏低。这时睡前应该喝少半杯水,床头也应该备有一杯,防止口腔干燥,有条件的家庭可使用空气加湿器。

  年龄增长

  随着年龄增长,人体的器官功能在逐步衰退,肾脏也不例外,其中更要数肾小管的重吸收功能老化显着。重吸收的少了,终尿就随之增多了,尤其是在夜间表现的十分明显,人到了60岁时,白天和晚上产的尿量几乎相等,属于尿量增多,这是生理状况而并非疾病。

  然而,老年男性要十分警惕前列腺增生。其实,男人到了50多多少少都有前列腺增生,对于七八十岁的老年男性更是普遍。

  现代医学研究表明,在雄激素的长期作用下,前列腺将会产生良性的增生肥大,而尿道刚好从前列腺之中穿行而走,过度增生肥大的前列腺将会压迫、刺激尿道,产生尿频。十分严重的前列腺增生可能将尿道完全压闭,引起尿流不畅,甚至尿失禁等情况。

  所以说,男性朋友要尽量避免久坐,预防男性泌尿系统炎症,注重定期体检(如前列腺超声检查),延缓和监测前列腺的增生情况,及时采取措施。此外,前列腺癌也是威胁男性健康的一大杀手,因此肿大的前列腺还要警惕前列腺癌的存在。

  警惕糖尿病

  糖尿病患者的尿液中过多的糖分,已经超出了肾小管重吸收功能的极限,这么多的糖使得尿液变浓,增高的渗透压能够将肾小管周围的水分“吸入”肾小管中,引起尿量增多。

  糖尿病的典型特征是“三多一少”,也就是说吃得多、喝的多、尿的多、体重减少,尿量增多就是其中之一。目前,糖尿病在我国的发病率越来越高,有这方面顾虑的朋友要时常检测自己的空腹血糖,做到糖尿病的早发现、早治疗。

 女性朋友小心尿路感染

  因为解剖特点,女性朋友特别是已婚妇女常常受到尿道炎、膀胱炎的困扰。当受到炎症刺激时,患者会感到“尿频、尿急、尿痛”,此时无论白天晚上,一会儿就想去一下厕所,小便过程中还存在刺痛感。这就要赶紧到门诊,在医生的指导下采取抗生素治疗了。

  如果还感觉到腰疼,甚至发烧,就说明炎症已经累及到了肾脏、输尿管等上尿路部分,还有可能存在尿路结石,这时候更加不能拖延,要遵嘱治疗。

  其实,除了这些因素,还有一些少见的原因,比如说中枢性或肾性尿崩症。如果您夜里只是偶尔起来上厕所或夜尿稍多,应注意调整生活方式,睡前不饮用过多的水或饮料。确实存在这些症状的朋友也不用慌张,认真分析是怎么回事,及时就医对症下药,便能早日康复。

  • 共1页
相关标签:尿频怎么办 起夜上厕所正常吗

打开微信“扫一扫”,打开网页后点击屏幕右上角分享按钮

上一篇:8个方法调理内分泌 效果惊人 下一篇:这样的卫生巾你还敢用吗 太吓人