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冬天手脚干裂 12个妙方来应对

2016-11-17 14:15 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读:手脚干裂,其产生的原因是多方面的。遗传、自身体质等都是其产生的重要因素。季节也是它产生的一个不可忽视的重要原因,冬季气候寒冷干燥,手脚的皮脂腺分泌很少,分泌...

  冬季手干裂怎么办?不少人以为用医用胶布缠裹裂口就可以了,其实这样的做法是不对的!

  冬天手脚干裂是什么原因

  手脚干裂,其产生的原因是多方面的。遗传、自身体质等都是其产生的重要因素。季节也是它产生的一个不可忽视的重要原因,冬季气候寒冷干燥,手脚的皮脂腺分泌很少,分泌油脂就更少了。如手暴露在外,水分又易散发,皮肤就会失去弹性而变得粗糙,时间一长,就发生干裂。另外,手脚干裂的产生还与所从事的工作有很大的关系,一般说来,从事户外作业的人员及经常从事家务劳动的家庭主妇容易发生。

  巧用橘子皮

  冬季养生冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5个,放入盆里加开水泡2分钟,先洗手再泡脚至水不热为止,每天晚上洗一次,连洗3-4天,干裂粗糙就消失了,比什么膏霜都管用,不妨试试。

  冬天手脚干裂:橘皮泡水洗手泡脚

  冬季手干裂怎么办?

  1、天冷要防寒

  寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季,要特别注意手部的保暖,做到手套随身,常戴手套。

  2、减少接触冷水

  为了避免手脚出现干裂的情况,日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥度提高,干裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的时候尽量用温水,不要被冷水刺激到。

  3、给双手戴副手套

  做清洁工作时,养成戴手套的习惯。不论会不会碰到水,戴上手套,可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些,感觉会比较舒服,也不容易引起刺激。

  冬天手脚干裂:涂抹药膏

  4、涂抹药膏

  手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的,在秋冬季节来临时,可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。对于手部已经干裂的患者,可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏,如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者,可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏,起到软化痂皮润滑保护的作用,也可以用润肌止痒的中药膏。

  5、猪胰治手足皲裂

  猪胰不光可以食用,也可以治疗手足皲裂。《补辑肘后方》中有一则验方:猪胰1具清洗干净,放入适量黄酒中,用手揉搓猪胰,将其揉烂,取汁备用,可以润肤愈裂,用时将汁涂擦皲裂处。猪胰,《嘉佑论本草》云其能“去皲”,治“手足皲裂”及“唇燥紧裂”,有润肤愈裂之能。黄酒也具润肤之功,并能通行血脉。

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