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女士养生 要做到调气色颜容颜

2015-12-02 16:03 互联网 字体大小: [ ] [ 我要收藏 ]
导读:  气色指的是一个人的精神和皮肤色调,我们总是强调养颜美容,然而气色的好坏可不是保养品和护肤品可以轻...

  气色指的是一个人的精神和皮肤色调,我们总是强调养颜美容,然而气色的好坏可不是保养品和护肤品可以轻易调理的,它需要我们悉心调理身体才可达到的一种健康的平衡。下面为大家介绍一款有益于女性气色调养的靓汤。


  山药栗子猪肚煲【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个【配料】生姜料酒精盐适量【制作方法】


  (1)鲜山药去皮,洗净,切块待用。


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 气色指的是一个人的精神和皮肤色调,我们总是强调养颜美容。


  (2)栗子去皮洗净待用。


  (3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后,用水洗净切块,加姜、酒、清水适量,煲至八成熟后,加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。


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