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07-25

夏天什么肉不上火?鱼肉性凉、味甘,可养阴益胃、健脾利湿、补虚益气。根据中医“热者寒之”的饮食原则,特别适合夏季以及苦夏、上火的孩子食用。

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当心 这些食物千万不能生着吃

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最近一直是阴雨天气,空气潮湿体内湿气重。有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在

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